Shape Republic Blog

Rezept: Blueberry-Pancakes

Februar 27, 2024 2 Minuten Lesezeit

Pancakes zum Frühstück: Was gibt es besseres? Dieses Rezept kommt ohne Mehl aus, dafür steckt Reis, Proteinpulver, Eiklar und Nussmus drin.
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Rezept: Banana Popsicles

Februar 26, 2024 2 Minuten Lesezeit

Schau mal, wie süß die aussehen! Du kannst sie verzieren und coaten, wie du möchtest.
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Rezept: Potato Egg Sandwich

Februar 25, 2024 2 Minuten Lesezeit

Probiers mal mit diesem glutenfreien Twist: Knusprige Kartoffelscheiben statt Brot. So lecker!

 

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Rezept: Haselnuss-Aufstrich „Low Carb“

Februar 20, 2024 2 Minuten Lesezeit

Dieser zuckerfreie Nussaufstrich ist eine echte Alternative zu herkömmlicher Schokocreme.
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Rezept: Süße Quark-Chia-Brötchen

Februar 18, 2024 2 Minuten Lesezeit

Proteine satt stecken in diesen süßen Brötchen – aus Magerquark, veganem Proteinpulver, Ei und verschiedenen Samen.
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Rezept: Valentinstag Blätterteig-Herzen

Februar 13, 2024 2 Minuten Lesezeit

Diese V-Day Blätterteig-Herzen sind die perfekte Sweet Surprise für deine Liebste oder deinen Liebsten.
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Rezept: Apfel-Mandel-Kuchen low carb

Februar 11, 2024 2 Minuten Lesezeit

Ein schneller Apfelkuchen, der proteinreich ist, nur wenige Kohlenhydrate enthält – und ohne Industriezucker auskommt: Here we go!
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Rezept: Rice Carrot Cake Bites

Februar 09, 2024 2 Minuten Lesezeit

Voller Geschmack, null Schuldgefühle: Diese Cake Bites schmecken verboten lecker und sind der perfekte Snack für etwas Süßes zwischendurch.
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Rezept: Kichererbsen-Sushi-Kugeln

Februar 07, 2024 2 Minuten Lesezeit

Zu viel Reis übrig? Dann probiere unbedingt diesen High Protein Snack auf Basis von Kichererbsen aus. Er hält lange satt und schmeckt köstlich!
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Rezept: Healthy Apple Bars

Februar 04, 2024 2 Minuten Lesezeit

Probiere unbedingt diese selbstgemachten Riegel aus – sie sind gesund und ideal fürs Frühstück, weil sie Wunder wirken für die Verdauung.
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