Shape Republic Blog

Advents-Tassenkuchen

November 22, 2019 1 Minuten Lesezeit

Unser Blitz-Rezept: In der Mikrowelle ist der Mug-Cake schneller fertig, als der Nikolaus deinen Stiefel füllt!
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Winterliche Chia-Marmelade

November 21, 2019 1 Minuten Lesezeit

Schmeckt in der Adventszeit als veganer Brotaufstrich, aber auch als Topping für Quark, Joghurt und Co. genial lecker!

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Protein-Plätzchen

November 21, 2019 1 Minuten Lesezeit

Der klassische Keksteig mit Magerquark ist zum Ausrollen und Ausstechen ideal – und garantiert low carb.
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Zimtsterne

November 21, 2019 1 Minuten Lesezeit

Im Vergleich zu klassischen Zimtsternen hat unser Weihnachtsgebäck kaum Kohlenhydrate und dafür reichlich Proteine!
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13 Folgen von Hyaluron-Mangel

Oktober 24, 2019 3 Minuten Lesezeit

Hyaluron kennen die meisten aus der Kosmetik. Wir haben Hyaluron mit unserem Slim Shake kombiniert. Aber was bringt das? Und was passiert im Körper, wenn Hyaluron fehlt?
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5 geniale Abnehm-Drinks

Oktober 21, 2019 2 Minuten Lesezeit

Sie machen wach, pushen deinen Fettstoffwechsel, geben dir Energie für den Tag und versorgen deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen: Unsere besten Kilo-Killer-Rezepte zum Trinken.
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Powerfrucht Tomate: 5 Fakten zum Liebesapfel

September 19, 2019 1 Minuten Lesezeit

Sie sind kalorienarm, haben ein vitaminreiches Innenleben und gesundheitliche Vorzüge. Ganz klar, dass Tomaten in unsere Shape Republic Beauty Slim Soup gehören.
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10 Lebensmittel zum ruckzuck Abnehmen

September 19, 2019 2 Minuten Lesezeit

Gesunde Proteine, wenige Kalorien und wichtige Nährstoffe. Das haben unsere Beauty Slim Shakes mit diesen Top-10-Lebensmitteln gemeinsam.
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Rezept: KiBa Smoothie Slim Bowl

September 03, 2019 1 Minuten Lesezeit

Ein Eiweiß-Shake als Smoothie Slim Bowl: So lecker und gesund kann Frühstück sein – mit mehr Proteinen und wichtigen Nährstoffen!
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Rezept: High-Protein-Tiramisu

August 29, 2019 1 Minuten Lesezeit

So gesund war Tiramisu noch nie! Mit unserer Low-carb-Variante gibt es jede Menge Proteine und dafür weniger Fett und Kohlenhydrate. So yummy!
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Coenzym Q10: Wichtiger Kraftstoff für deine Zellen

August 28, 2019 1 Minuten Lesezeit

Wer viel in Action ist, hat einen erhöhten Bedarf an Coenzym Q10. Egal, ob du im Job geistig gefordert wirst oder viel Sport machst: Q10 sorgt für Regeneration. 
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10 Frische-Kicks für heiße Sommertage

August 12, 2019 1 Minuten Lesezeit

Was für schnelle Abkühlung bei heißen Temperaturen sorgt.
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