Rezept: KiBa Smoothie Slim Bowl
Ein Eiweiß-Shake als Smoothie Slim Bowl: So lecker und gesund kann Frühstück sein – mit mehr Proteinen und wichtigen Nährstoffen!
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High-Protein-Tiramisu
So gesund war Tiramisu noch nie! Mit unserer Low-carb-Variante gibt es jede Menge Proteine und dafür weniger Fett und Kohlenhydrate.So yummy!
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10 Frische-Kicks für heiße Sommertage
Was für schnelle Abkühlung bei heißen Temperaturen sorgt.
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5 Hacks für schlankes Grillen
Wir haben die besten Tipps für ein gesundes Barbecue, damit du bei deiner Grill-Party eine gute Figur machst.
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Protein-Porridge
Starte mit diesem Frühstück perfekt in deinen Fitness-Tag!
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Protein-Eiskaffee
Abkühlung garantiert: Dieser Eiskaffee kann mehr als nur sensationell schmecken!
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Süße Pancake-Toppings
Es muss nicht immer Ahornsirup sein. Unsere leichten Topping-Ideen sind schnell angerührt und garantiert gesund.
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Mango Lassi Deluxe
Hol dir den Indian Summer in den Garten mit unserem Mango Lassi in einer gepimpten Version.
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Hummus-Pizza "Fitspo"
Pizza mal anders, mit gutem Gewissen und einer orientalischen Note: Ach ja, und mit Proteinen satt!
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Shape-Rumkugeln
Gib dir die Kugel! Diese kleinen Schweinereien kommen ohne Zucker aus, dafür mit einer Extra-Portion Proteine.
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Avocado-Nicecream
Nice, nicer, Nicecream! Unser Rezept für heiße Sommertage kann auch gesund.
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10 Tipps für einen veganen Speiseplan
Für Veganer ist B12 von besonderer Bedeutung, denn tierische Nahrungsmittel sind die einzige Quelle für dieses Vitamin.
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