YOU SHAPE YOU

In diesem Podcast dreht sich alles um die Themen Ernährung, Gesundheit und Selbstliebe. Wir möchten unseren Zuhörern helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen, indem wir sie über die neuesten Erkenntnisse und Trends in der Ernährungswissenschaft informieren, praktische Tipps zur Umsetzung eines gesunden Lebensstils geben und sie ermutigen, eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen.