Januar 27, 2022
5 Minuten Lesezeit
Du brauchst Motivation und Inspiration fürs Abnehmen 2022? Nina hat es im letzten Jahr mithilfe unserer Slim Shakes geschafft, 18 Kilo zu verlieren. Wie es Klick gemacht hat und warum Selbstliebe der Schlüssel war.
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Januar 21, 2022
3 Minuten Lesezeit
Aline hat mit dem mido-Set von MyProbes getestet, wie es um ihre Gesundheitswerte steht – und auch, ob sie diese mit zwei Wochen Slim Shakes trinken verbessern kann.
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Dezember 03, 2021
13 Minuten Lesezeit
Definierte, schlanke und straffe Arme zu haben, ist wohl der Traum fast jeder Frau. Doch warum sind definierte Arme sogar wichtig und welche Übungen kannst du machen? Wir zeigen es dir!
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Dezember 03, 2021
9 Minuten Lesezeit
Welche Frau wünscht sie sich nicht straffe und definierte Beine. Welche Übungen am effektivsten sind und welche Rolle deine Ernährung spielt: Wir verraten dir, worauf es wirklich ankommt.
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Oktober 27, 2021
9 Minuten Lesezeit
Du willst Bauchmuskeln aufbauen, um deine Körpermitte zu trainieren und deine Weiblichkeit zu definieren? Wir zeigen dir, wie‘s geht.
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Oktober 14, 2021
12 Minuten Lesezeit
Du willst Muskelmasse aufbauen, nicht nur um im Gym mehr Gewichte stemmen zu können, sondern auch, um allgemein stärker zu werden und so den Alltag leichter bewältigen zu können? So geht`s.
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November 30, 2020
4 Minuten Lesezeit
Wir von Shape Republic haben gemeinsam mit den Mama-Fitness-Expertinnen von buggyFit für euch die wichtigsten 10 Tipps für Sport nach der Schwangerschaft gesammelt.
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Dezember 19, 2019
2 Minuten Lesezeit
„Ich will mehr Sport machen oder einfach abnehmen“ ist kein erfolgversprechender Vorsatz: So erreichst du deine Ziele 2021!
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