Franziska: 6 Kilo weniger in 14 Tagen
Es gibt Zeiten, in denen wir einfach mehr essen: Bei Stress, Langeweile oder weil wir es uns einfach gönnen möchten. Das ging auf Franziska so. Sie hatte im Winter zugenommen und wollte die überflüssigen Pfunde wieder loswerden. Das hat sie – mit den Slim Produkten von Shape Republic.
Der Blick in den Spiegel
Oh je, kennen wir das nicht alle? »Ich habe es mir in den kalten Monaten zu gut gehen lassen, was das Essen angeht. Dann habe ich in den Spiegel geschaut – und die Motivation kam von ganz allein :D«, so Franziska zu ihrer Ausgangslage. Sie hat sich für das Shape Up! Abnehmprogramm über 14 Tage entscheiden.
Frühstück ohne Shake
Franziska liebt es zu frühstücken. Deswegen hat sie morgens gesund, aber ausgiebig gegessen und mittags und abends eine Mahlzeit durch einen Slim Shake ersetzt. »Mir fiel es ehrlicherweise recht leicht, da ich super motiviert war und einfach wieder einen kleinen Tritt in den Hintern gebraucht habe. :P Dafür war die Challenge perfekt!«
Challenge angenommen!
Franziska war nicht nur erfolgreich und hat 6 Kilo in 14 Tagen abgenommen, sie hatte auch noch Spaß dabei: »Das Programm ist wie eine Challenge ausgebaut. Durch den Guide bekommst du genaue Anweisungen, wie du am besten die Challenge machst und dann liegt es wirklich nur an deiner Disziplin. Das hat mir total Spass gemacht und ich würde es jederzeit wieder machen.«
Das sind meine Tipps
Ja, Sport war für Franziska Teil ihres Programms. »Ich habe mich an die Workouts aus dem Guide gehalten«, betont sie und fügt hinzu. »Lasst euch von nichts und niemandem stressen! Macht am besten Vorher-Nachher-Bilder, denn das sagt viel mehr aus als eine Zahl auf der Waage.« 6 Kilo weniger sind das tolle Ergebnis.
Wie es für Franziska nach dem Shape Up! Programm weiterging? »Ich ersetze mittags immer noch gern eine Mahlzeit, weil der Shake super schnell geht und perfekt für die Arbeit ist.« Und wir von Shape Republic sorgen dafür, dass Franziska in Zukunft noch viele leckere Sorten probieren kann – versprochen!
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