Blog | Shape Republic
Rezept: Kalorienarmer Gnocchi-Auflauf
Dieses Gericht ist perfekt für den Feierabend, denn es ist schnell gemacht und sättigt nach einem anstrengenden Tag – ohne überflüssige Kalorien.
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Rezept: Healthy Pepper Snack
Unsere gefüllten Paprikaringe sind ein idealer Snack für den kleinen Hunger zwischendurch – schnell und easy zubereitet und dazu noch gesund dank wertvoller Nährstoffe.
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9 wissenschaftlich fundierte Möglichkeiten zur Verbesserung deiner Darmflora
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Rezept: High Protein Oat Bars
Der ideale Snack? Er sollte langkettige Kohlenhydrate, sättigende Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe, gesunde Fette und ausreichend Proteine enthalten.
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Rezept: High Protein Chocolate Overnight Oats
Um den Proteingehalt deines Frühstücks noch zu erhöhen, geben wir unseren Slim Shake in der Sorte Chocolate zu den Overnight Oats.
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Rezept: Easy Rice Cake Snack
Ein eisiger Schoko-Reis-Snack ohne Zucker, dafür mit ordentlich Proteinen durch Erdnussbutter und unseren Slim Shake Chocolate – wie klingt das für dich?
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Rezept: Vegan Chia-Pudding
Genau wie Overnight Oats kannst du deinen Chia-Pudding bereits am Vorabend zubereiten und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Morgen hast du dann ein Blitz-Frühstück.
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Rezept: Vegane Kürbissuppe
Mit nur 25 Kalorien pro 100 Gramm ist der Kürbis ein Schlankmacher. Lust auf den Klassiker unter den Kürbisgerichten? Unsere Kürbissuppe wärmt von innen und sättigt dank reichlich Ballaststoffen.
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Valentinstag Rezept: Easy Breakfast Cups
Wir haben ein süßes und gesundes Rezept mit Herz, das super schnell zubereitet und am Frühstückstisch etwas Besonderes ist.
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