Shape Republic Blog

Rezept: Protein Energy Balls

Januar 30, 2023 2 Minuten Lesezeit

Wenn du öfter müde bist oder mit Konzentrationsproblemen kämpfst, dann versuche es mal mit diesen leckeren und schnellen Protein Energy Balls als kleinen Snack für zwischendurch.
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Rezept: High Protein Cheesecake

Januar 23, 2023 2 Minuten Lesezeit

Ein fitness-freundlicher Käsekuchen enthält viel Eiweiß, wenig Fett und kaum Kohlenhydrate. Trotzdem ist ein Stück als Dessert, Frühstück oder Snack ein Treat für Körper und Seele.
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Rezept: Easy Coconut Muffins

Januar 20, 2023 2 Minuten Lesezeit

Mal ehrlich: Muffins gehen immer! Dabei stehen wir auf einfache Rezepte, die zudem noch gesund sind. Genau das können unsere Coconut Muffins – sie sind easy zubereitet und der perfekte Snack.
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Rezept: Lemon Cheesecake Eis

Januar 04, 2023 2 Minuten Lesezeit

Eine frische Note bekommt dein fruchtiges Eis mit unserem Slim Shake Lemon Cheesecake. Etwas Zitrone und Minze dazu und deine Eiscreme ist ein erfrischender Snack mit nur guten Zutaten.
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Rezept: Fitness Colada

Dezember 28, 2022 2 Minuten Lesezeit

Hand hoch: Wer trinkt gerne Piña Colada? Aber der beliebte Drink geht auch gesund – ohne Alkohol, ohne Zucker und mit der Extraportion Proteine für einen fitten Body.
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Rezept: Chocolate Protein Bowl

Dezember 09, 2022 2 Minuten Lesezeit

Unsere Chocolate Protein Bowl schmeckt himmlisch schokoladig und enthält alles, was dein Körper für einen aktiven Start in den Tag braucht, inklusive einer Extraportion Proteine.
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Geburtstag planen: 10 clevere Tipps plus gesunde Protein-Rezepte

Mai 10, 2022 2 Minuten Lesezeit

Noch wenige Tage bis zu deinem Geburtstag! Wir haben clevere Tipps für die Vorbereitung deiner Party und lecker-leichte Rezepte, die köstlich schmecken und dennoch gesund sind.
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Abnehmen ohne Zucker

Mai 03, 2021 8 Minuten Lesezeit

Abnehmen ohne Zucker formt nicht nur deine Figur, du profitierst auch von weiteren Vorteilen. Wir erklären dir, welche das sind.
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