Shape Republic Blog

Rezept: Pumpkin Whoopie Pies

November 17, 2023 2 Minuten Lesezeit

Es ist endlich wieder Zeit für Kürbisse und natürlich haben wir ein leckeres Rezept für euch: Pumpkin Whoopie Pies!
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Rezept: High Protein Mug Cake aus der Mikrowelle

Oktober 30, 2023 2 Minuten Lesezeit

Dieser Kuchen aus der Mikrowelle ist mega gesund und schnell – ohne Haushaltszucker, dafür mit reichlich Proteinen und nur 5 Zutaten.
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Rezept: Zuckerfreie Peach Gummies

Oktober 24, 2023 2 Minuten Lesezeit

Naschkatzen hergehört: Mit diesen selbstgemachten zuckerfreien Peach Gummies könnt ihr euch eine süße Auszeit ohne Schuldgefühle gönnen.
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Rezept: Schoko-Erdnuss-Dattel-Bites

Oktober 12, 2023 2 Minuten Lesezeit

Süße Snacks selbst gemacht: Unsere Bites mit Erdnuss und Datteln sind gesund, vegan, glutenfrei und einfach nur yummy!
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Rezept: High Protein Frozen Peach Dessert

Oktober 01, 2023 2 Minuten Lesezeit

Wir haben dieses virale sommerliche High Protein Dessert ausprobiert und uns direkt verliebt. Super easy gemacht und soooo lecker und gesund!
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Rezept: No Sugar Banana Pancakes

Juli 31, 2023 2 Minuten Lesezeit

Neue Frühstücksidee: Diese yummy und healthy Bananen-Pancakes – ganz ohne Zucker.
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Rezept: High Protein Baked Oats

März 28, 2023 2 Minuten Lesezeit

Gesund, proteinreich und kalorienarm – diese gebackenen Haferflocken mit Blaubeeren und Proteinpulver musst du unbedingt probieren!
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Rezept: High Protein Egg Cups

März 22, 2023 2 Minuten Lesezeit

Du willst Abwechslung zum Frühstück? Dann musst du diese Ei-Schinken-Muffins probieren: Unglaublich lecker, vollgepackt mit Eiweiß und easy nachgemacht.
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Rezept: High Protein Oat Bars

Februar 28, 2023 2 Minuten Lesezeit

Der ideale Snack? Er sollte langkettige Kohlenhydrate, sättigende Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe, gesunde Fette und ausreichend Proteine enthalten.
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Rezept: Goldene Protein Milch

Februar 06, 2023 2 Minuten Lesezeit

Goldene Milch ist besonders im Winter eine Wunderwaffe: sie wirkt entzündungshemmend und stärkt das Immunsystem. Das Plus bei diesem Rezept: Proteine.
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Rezept: Protein Energy Balls

Januar 30, 2023 2 Minuten Lesezeit

Wenn du öfter müde bist oder mit Konzentrationsproblemen kämpfst, dann versuche es mal mit diesen leckeren und schnellen Protein Energy Balls als kleinen Snack für zwischendurch.
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