Blog | Shape Republic
Rezept: Mandel-Pancakes mit Himbeerquark
Diese sportlichen Pancakes sind eine wahre Eiweißbombe. Der Fruchtquark bringt nochmals ordentlich Proteine ins Spiel.
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Coffee Smoothie
Am Morgen ideal, da neben allen Nährstoffen, die dein Körper für einen gesunden Start in den Tag braucht, auch die tägliche Dosis Koffein drin steckt.
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Banana Oat Muffins
Ein Meal Prep und To-go-Rezept mit nur drei Zutaten: Das musst du unbedingt nachmachen!
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Linsen-Kokos-Suppe
Dieses schnelle Süppchen ist vegan und enthält ordentlich Proteine. Gewürze und Kräuter geben extra Nährstoffe und den extra Kick!
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Banana Pancake Bites
Okay, Pancakes sind nice! Aber hast du schon diese Mini Banana Pancake Bites probiert? Die sind echt süß.
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Protein Schoko Cookies
In diesen Keksen steckt viel Gutes: Dinkelmehl, Haselnüsse, Kokosöl und veganes Proteinpulver. Die Cookies sind super schnell gebacken – gönn dir!
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Green Smoothie Bowl „Tropical“
Obst und Gemüse zum Löffeln: In unsere Smoothie Bowl kommen Mango, Ananas und Kiwi plus Salat und Sellerie.
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Yogurette Overnight Oats
Süßes geht auch gesund. Probiere das: Cremige Chia-Overnight-Oats mit Joghurt und Erdbeeren. Da steckt nur Gutes drin!
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Peanut Cup Froyo Bites
Wir kennen und lieben die berühmten Peanutbutter Cups. Schon gewusst, dass sie easy selber zu machen sind? Wir pimpen sie etwas auf.
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Veganes Rührei mit Tofu
Tofu-Rührei ist nicht nur gesund und proteinreich, sondern auch super lecker und vielseitig. Die Möglichkeiten sind endlos!
Vollständigen Artikel anzeigen
Rezept: Chunky Monkey Croissants
Die süßen Hörnchen sind perfekt für einen Wochenendbrunch – eine yummy Mischung aus Croissant, reifen Bananen und Schokolade.
Vollständigen Artikel anzeigen
