Risotto Mahlzeitersatz Tomatenrisotto

Risotto Mahlzeitersatz Tomatenrisotto

Erfolgreich abnehmen – stressfrei und ohne Kalorien zählen: Jetzt mit einer NEUHEIT! Unser köstliches Instant Risotto ist die perfekte Alternative zu unseren Slim-Shakes. Mit nur 203 Kalorien pro Portion und einem hohem Proteingehalt, versorgt der herzhafte Mahlzeitersatz deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen, ist sättigend und hilft dank Protein, Muskeln zu erhalten und in Kombination mit einem Fitnesstraining sogar aufzubauen. Nur fettarme warme Milch hinzugeben, kurz aufkochen & fertig! 

 

 

✔ Vollwertiger Mahlzeitersatz 

✔ Ohne Süßungsmittel & zugesetzten Zucker

✔ Hoher Proteingehalt

✔ Ballaststoffquelle

✔ Schnelle Zubereitung

✔ Nur fettarme warme Milch hinzugeben, kurz aufkochen & fertig! 
 

 

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  • Informationen
    • Ohne glutenhaltige Zutaten
    • Ideal im stressigen Alltag
    • 1 Portion = 1 Mahlzeit 
    • Einfach abnehmen und Gewicht halten 
    • Nur fettarme warme Milch hinzugeben, kurz aufkochen & fertig! 

    Unser cremiges Tomatenrisotto versorgt deinen Körper mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Er sättigt dank Milcheiweiß sowie reichlich Ballaststoffen – die nebenbei zu einer gesunden Darmflora beitragen und deine Verdauung unterstützen. Der proteinreiche Mahlzeitersatz hilft dir, während der Gewichtsreduktion Muskelmasse zu erhalten oder mit einem Sportprogramm sogar aufzubauen. Einfach mit warmer, fettarmer Milch anrühren und quellen lassen. So easy, so yummy!

  • Inhaltsstoffe
    • Zutaten

      Zutaten: Reis, Milcheiweiß, 7,5 % Tomatenpulver, Inulin, Sojaöl, modifizierte Stärke, 2,5 % Tomatenflocken, Maltodextrin, Dikaliumphosphat, Speisesalz, Emulgator: Sojalecithin; Maisstärke, Verdickungsmittel: Xanthan; Aroma, Magnesiumhydroxid, Natriumphosphat, Basilikum, Rote Bete Pulver, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure; Oregano, Calciumcarbonat, hydrolysiertes Pflanzenprotein, schwarzer Pfeffer, Muskat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Eisen(III)-pyrophosphat, Vitamin C, Zinkoxid, Niacin, Vitamin E, Vitamin A, Mangan(II)-sulfat, Pantothensäure, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol; Kupfer(II)-carbonat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Farbstoff: Carotin; Folsäure, Natriumjodid, Natriumselenit, Vitamin K, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.

      Kann Spuren von Ei und Gluten enthalten.

    • Nährwerte

      NÄHRWERTEPRO 100 G PRO PORTION 40 G **
      Energie1555 kJ / 368 kcal859 kJ / 203 kcal
      Fett6,0 g4,2 g
      - davon ges. Fettsäuren1,2 g1,8 g
      Kohlenhydrate52,1 g26,6 g
      - davon Zucker5,0 g7,8 g
      Ballaststoffe7,8 g3,1 g
      Eiweiß22,2 g13,0 g
      Salz2,3 g

      1,1 g


      * NRV = % Anteil der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
      ** 40 g in 120 ml fettarme Milch 

    • Mineralstoffe
      MINERALIEN & VITAMINEPRO 100 G* / NRV %*PRO 40 G** / NRV %*
      Vitamin A (RE)746 μg / 93315 μg / 39
      Vitamin D34,6 μg / 921,9 μg / 38
      Vitamin E (TE)13,8 mg / 1155,6 mg / 47
      Vitamin C72,7 mg / 9131,1 mg / 39
      Vitamin B10,97 mg / 880,43 mg / 39
      Vitamin B21,2 mg / 860,71 mg / 51
      Vitamin B61,2 mg / 860,52 mg / 37
      Vitamin B122,6 μg / 1041,5 μg / 60
      Vitamin K
      70,9 μg / 95
      28,4 μg / 38
      Niacin ( NE)13,5 mg/ 845,5 mg/ 34
      Folsäure182 μg/ 9182,7 μg/ 41
      Biotin43,9 μg / 88 22,4 μg / 45 
      Pantothensäure5,2 mg / 972,5 mg / 42
      Calcium371 mg / 46290 mg / 36
      Phosphor593 mg / 85346 mg / 49
      Kalium1155 mg / 59648 mg / 32
      Eisen12,1 mg / 864,9 mg / 35
      Zink8,4 mg / 843,9 mg / 39
      Kupfer0,93 mg / 930,38 mg / 38
      Jod130 μg / 8766,3 μg / 44
      Selen46,0 μg / 8422,0 μg / 40
      Magnesium342 mg / 91151 mg / 40
      Mangan1,8 mg / 900,71 mg / 36
      Linolsäure
      2,5 g1,0 g
    • Aminosäuren
      AMINOSÄURENPRO 100 G
      L-Alanin2,42 g
      L-Arginin2,85 g
      L- Asparaginsäure5,68 g
      L-Cystein0,33 g
      L-Glutaminsäure17,26 g
      Glycin1,49 g
      L-Histidin2,40 g
      L-Isoleucin4,39 g
      L-Leucin7,58 g
      L-Lysin6,31 g
      L-Methionin2,29 g
      L-Phenylalanin4,07 g
      L-Prolin8,29 g
      L-Serin4,80 g
      L-Threonin3,43 g
      L-Tryptophan1,04 g
      L-Tyrosin4,44 g
      L-Valin5,53 g
    • Anmerkungen und Allergene

      Hinweise: Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sollte geachtet werden. Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme sowie die richtige Zubereitung sind wichtig. Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Bei Langzeitanwendung wird ärztliche Beratung empfohlen. Das Ersetzen von zwei der täglichen (Haupt-)Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung durch das Produkt trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.


      Allergene: Kann Spuren von Ei und Gluten enthalten.


      Aufbewahrung: Bei Raumtemperatur (bis 21°C), trocken und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern.



      Kann Spuren von Ei und Gluten enthalten.



  • Anwendung

    120 ml fettarme Milch auf ca. 60° C erhitzen und mittels Schneebesen in 40 g Pulver einrühren. 5 bis 10 Minuten quellen lassen, währenddessen gelegentlich umrühren. 


    Alternativ können Pulver und Milch in einer Schüssel kalt verrührt werden und für ca. 1 min in der Mikrowelle bei 600 Watt erhitzt werden. Danach 5 bis 10 Minuten quellen lassen, währenddessen gelegentlich umrühren.

  • Bewertung

    Customer Reviews

    Based on 4 reviews
    75%
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    25%
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    N
    Natalie

    Super lecker. Gerade im Sommer passend

    M
    Michaela K.
    Schmeckt super

    Schmeckt super, macht satt

    C
    Claudia S.
    Lecker 😋

    Wesentlich besser als das Pilzsotto. Warm schmeckt es richtig lecker. Und macht ausreichend satt über den Mittag. Finde ich besser wie das Pilzrisotto:)

    A
    Anja S.
    Leider nicht mein Fall

    Schmeckt mir zu intensiv. Bleibe lieber bei der süßen Variante.

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Natalie

Super lecker. Gerade im Sommer passend

M
Michaela K.
Schmeckt super

Schmeckt super, macht satt

C
Claudia S.
Lecker 😋

Wesentlich besser als das Pilzsotto. Warm schmeckt es richtig lecker. Und macht ausreichend satt über den Mittag. Finde ich besser wie das Pilzrisotto:)

A
Anja S.
Leider nicht mein Fall

Schmeckt mir zu intensiv. Bleibe lieber bei der süßen Variante.

Welche Mahlzeit am besten durch Shake ersetzen?
Produktvorteile
Vegetarisch
Ohne Zuckerzusatz
Frei von künstlichen Konservierungsstoffen
Leichte Zubereitung
Unsere Bestwerte
0
kcal
Kalorien
0
g
Ballaststoffe
0
g
Eiweiß
Dein Risotto - dein Mahlzeitersatz
Proteine tragen zum Erhalt und Wachstum von Muskelmasse und zum Erhalt normaler Knochen bei.
Ballaststoffe binden Wasser aus der Nahrung. So füllen sie den Magen und können langanhaltend sättigen.
Vitamine und Mineralstoffe in der Rezeptur unterstützen den Erhalt deiner Gesundheit.
Herstellerinformationen
Made in Germany
IFS zertifiziert
Oft gestellte Fragen
Wie lange dauert die Zubereitung?

Nach der Zugabe der heißen Milch muss dein Risotto ca. 5 - 10 Minuten quellen..

Ich habe eine Fruktose-/ Laktoseintoleranz. Kann ich das Risotto trotzdem essen?

Wenn die Mahlzeit mit laktosefreier Milch zubereitet, ist sie laktosearm, aber nicht laktosefrei. Das Produkt enthält maximal 1 g Laktose pro Portion. Das Risotto enthält Inulin, deshalb ist es für eine fruktosefreie Ernährung nicht geeignet.

Ist das Risotto für den Muskelaufbau geeignet? Wie viel Protein enthält eine Mahlzeit pro Portion?

Das Risotto hat einen hohen Proteingehalt. Es kann dich während der Gewichtsreduktion unterstützen, Muskulatur zu erhalten und in Kombination mit Krafttraining sogar dazu beitragen Muskulatur aufzubauen. Die genauen Nährwerte findest du in der Nährwerttabelle.

Ist das Risotto für Meal Prep geeignet?

Du kannst dein Risotto auch am Vortag vorbereiten, solltest es aber innerhalb von 24 h verzehren und kühl lagern. Vor dem Essen kannst du das Risotto nochmal in der Mikrowelle oder unter Rühren auf dem Herd erhitzen.

Ist das Risotto für eine vegane Ernährungsform geeignet?

Das Risotto ist vegetarisch und nicht vegan.

Risotto Mahlzeitersatz Tomatenrisotto

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