30 Tage Traumbody Trio
3 für 2 - Eine Dose geschenkt!
30 Tage Traumbody Trio 3 für 2 - Eine Dose geschenkt!
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- Informationen
Unser Slim Shake, eine Mission: die stressfreie und leckere Lösung, um mit einem Kaloriendefizit einfach abzunehmen!
Nie mehr Kalorien zählen! Unsere Slim Shakes wurden entwickelt, um selbst in den stressigsten Alltag zu passen: Eine vollwertige Mahlzeit in einem Shake. Als gesunder Mahlzeitersatz versorgt dich jede Portion mit einem ausgewogenen Verhältnis an Makronährstoffen und hochwertigem Protein. Wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und himmlischen Geschmack gibt es on top.
Mehr als 20 Gramm Protein pro Portion helfen dir, während der Gewichtsreduktion Muskeln zu erhalten oder mit einem Sportprogramm sogar aufzubauen. Reichlich Ballaststoffe tragen zu einer gesunden Darmflora bei und unterstützen deine Verdauung. Die Kombination aus hohem Protein- und Ballaststoffgehalt kann deinen Hunger mehrere Stunden stillen.
Pro Portion deckt unser Slim Shake mehr als 30 % der empfohlenen Tagesmenge an Nährstoffen, die besonders für Frauen wichtig sind: Eisen, Calcium und Folsäure – zudem ein Drittel des Tagesbedarfs an Biotin und Zink für Haare, Haut und Nägel.
Einfach 30 g Pulver mit 200 ml Milch oder Pflanzendrink und 1 Teelöffel Öl (z.B. Sonnenblumenöl) mischen und schütteln!
Zum Abnehmen: ersetze täglich 2 Mahlzeiten
Zum Gewichtserhalt: ersetze täglich 1 MahlzeitInhaltsstoffe-
Zutaten
Strawberry & White Chocolate Abnehm Shake
Zutaten: Molkeneiweißkonzentrat, modifizierte Kartoffelstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Inulin, Ballaststoff NUTRIOSE®, Weiße Schokolade-Raspel (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Laktose, Molkepulver, Emulgator (Sonnenblumen-Lecithin), natürliches Vanille-Aroma) (3,0 %), Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Aroma, Magnesiumhydroxid, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure, Citronensäure), Speisesalz, färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Cholin, Eisendiphosphat, Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Zinkoxid, Nicotinamid, Mangan(II)-sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin
Coconut Chocolate Abnehm Shake
Zutaten: Molkeneiweißkonzentrat, modifizierte Kartoffelstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Inulin, Ballaststoff Nutriose®, 2,5% stark entöltes Kakaopulver, Aroma, 1,7% Flohsamenschalen, Kaliumphosphat, 1% Kokosraspeln*, Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure; Cholin, Eisendiphosphat, Süßungsmittel: Sucralose;L-Ascorbinsäure, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose; Zinkoxid, Nicotinamid, Mangan(II)-sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: DL-alpha- Tocopherol; Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin. *Dieses Produkt kann trotz sorgfältiger Kontrollen Schalenteile enthalten
Wildbeere Abnehm Shake
Zutaten: Molkeneiweiß-Konzentrat, modifizierte Kartoffelstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Inulin, Ballaststoff Nutriose®, Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Aroma, Schwarze Johannisbeere-Fruchtpulver (Schwarze Johannisbeere Saftkonzentrat (60 %), Maisstärke) (1,0 %), Magnesiumhydroxid, färbendes Lebensmittel (Rote Bete Pulver), Speisesalz, Himbeerpulver (0,4 %), Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Cholin, Eisendiphosphat, Cranberry-Fruchtpulver (Cranberrysaft-Konzentrat (90 %), Magnesiumhydroxid, TrennmittelTricalciumphosphat) (0,1 %), Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, Verdickungsmittel(Natriumcarboxymethylcellulose), Zinkoxid, Nicotinamid, Mangan(II)-sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Trennmittel (Siliciumdioxid), Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin
Vanille Abnehm Shake
Zutaten: Molkeneiweiß-Konzentrat, modifizierte Kartoffelstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Inulin, Ballaststoff NUTRIOSE®, Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Aroma, Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Cholin, Eisendiphosphat, Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Zinkoxid, Nicotinamid, Mangan(II)-sulfat, D-alpha- Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin.
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Nährwerte
Strawberry & White Chocolate Abnehm Shake
NÄHRWERTE PRO 100 G* PRO portion 30 G** Energie 1499 kJ/ 355 kcal 959 kJ/ 227 kcal Fett 4,4 g 7,3 g - davon ges. Fettsäuren 2,9 g 3,3 g Kohlenhydrate 25,1 g 17,1 g - davon Zucker 6,1 g 11,4 g Ballaststoffe 11,2 g 3,4 g Eiweiß 47,9 g 21,2 g Salz 1,4 g 0,65 g * NRV = % Anteil an der Tagesdosis (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
** 30 g Pulver in 200 ml fettarme Milch + 3 g SonnenblumenölCoconut Chocolate Abnehm Shake
Nährwerte Pro 100 g* PRO portion 30 G**
Energie 1479 kJ /350 kcal
950 kJ /226 kcal
Fett 4,4 g 7,3 g - davon ges. Fettsäuren 3,1 g 3,4 g Kohlenhydrate 23,4 g 16,6 g - davon Zucker 4,0 g 10,8 g Ballaststoffe 12,5 g 3,8 g Eiweiß 48,0 g 21,2 g Salz 1,3 g 0,64 g * NRV = % Anteil an der Tagesdosis (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
** 30 g Pulver in 200 ml fettarme MilchWildbeere Abnehm Shake
NÄHRWERTE PRO 100 G*
PRO portion 30 G** Energie 1479 kJ/ 350 kcal 952 kJ/ 226 kcal Fett 3,6 g 7,1 g - davon ges. Fettsäuren 2,4 g 3,2 g Kohlenhydrate 24,8 g 17,1 g - davon Zucker 5,2 g 11,2 g Ballaststoffe 11,4 g 3,4 g Eiweiß 48,8 g 21,4 g Salz 1,4 g 0,65 g * NRV = % Anteil an der Tagesdosis (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
** 30 g Pulver in 200 ml fettarme Milch + 3 g SonnenblumenölVanille Abnehm Shake
NÄHRWERTE Pro 100 G* Pro portion 30 G** Energie 1479 kJ/ 350 kcal 952 kJ/ 226 kcal Fett 3,7 g 7,1 g - davon ges. Fettsäuren 2,4 g 3,2 g Kohlenhydrate 23,6 g 16,7 g - davon Zucker 4,7 g 11,0 g Ballaststoffe 11,2 g 3,4 g Eiweiß 50,0 g 21,8 g Salz 1,4 g 0,65 g * NRV = % Anteil an der Tagesdosis (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
** 30 g Pulver in 200 ml fettarme Milch + 3 g Sonnenblumenöl -
Mineralstoffe
Strawberry & White Chocolate Abnehm Shake
MINERALIEN & VITAMINE PRO 100 G / NRV %* PRO 30 G** / NRV %* Vitamin A (RE) 767 μg / 96 258 μg / 32 Vitamin D3 5,0 μg / 100 1,6 μg / 32 Vitamin E (TE) 17,4 mg / 145 7,2 mg / 60 Vitamin C 81,2 mg / 102 27,8 mg / 35 Vitamin B1 1,3 mg / 118 0,46 mg / 42 Vitamin B2 0,84 mg / 60 0,61 mg / 44 Vitamin B6 1,5 mg / 107 0,55 mg / 39 Vitamin B12 8,4 μg / 336 3,4 μg / 136 Vitamin K
100 μg / 133
30 μg / 40
Niacin ( NE) 21,2 mg/ 133 6,5 mg/ 41 Folsäure 250 μg/ 125 91,2 μg/ 46 Biotin 71,8 μg / 144 29,5 μg / 59 Pantothensäure 5,8 mg / 97 2,5 mg / 42 Calcium 274 mg / 34 318 mg / 40 Phosphor 579 mg / 83 355 mg / 51 Kalium 1088 mg / 54 635 mg / 32 Eisen 16,7 mg / 119 5,1 mg / 36 Zink 8,8 mg / 88 3,5 mg / 35 Kupfer 1,3 mg / 130 0,42 mg / 42 Jod 121 μg / 81 60,0 μg / 40 Selen 59,4 μg / 108 23,8 μg / 43 Magnesium 357 mg / 95 131 mg / 35 Mangan 2,7 mg / 135 0,82 mg / 41 Natrium 552 mg 305,3 mg Linolsäure 0,1 g 2,0 g Cholin 279 mg 83,7 mg Coconut Chocolate Abnehm Shake
MINERALIEN & VITAMINE PRO 100 G / NRV %* PRO 30 G **/ NRV %* Vitamin A Vitamin D Vitamin E Vitamin C Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin B6 Vitamin B12 Vitamin K
Niacin Folsäure Biotin Pantothensäure Calcium Phosphor Kalium Eisen Zink Kupfer Jod Selen Magnesium Mangan Natrium
Linolsäure Wildbeere Abnehm Shake
MINERALIEN & VITAMINE PRO 100 G / NRV %* PRO 30 G **/ NRV %* Vitamin A (RE) 768 μg / 96 258 μg / 32 Vitamin D3 5,0 μg / 100 1,6 μg / 32 Vitamin E 17,4 mg / 145 5,3 mg / 44 Vitamin C 81,2 mg / 102 27,8 mg / 35 Vitamin B1 1,3 mg / 118 0,46 mg / 42 Vitamin B2 0,85 mg / 61 0,62 mg / 44 Vitamin B6 1,5 mg / 107 0,55 mg / 39 Vitamin B12 8,6 μg / 344 3,4 μg / 136 Vitamin K
100 μg / 133
30 μg / 40
Niacin ( NE) 20,5 mg/ 128 6,3 mg/ 39 Folsäure 255 μg/ 128 92,7 μg/ 46 Biotin 71,8 μg / 144 29,5 μg / 59 Pantothensäure 5,9 mg / 98 2,5 mg / 42 Calcium 282 mg / 35 320 mg / 40 Phosphor 584 mg / 84 357 mg / 51 Kalium 1097 mg / 55 639 mg / 32 Eisen 16,7 mg / 119 5,1 mg / 36 Zink 8,8 mg / 88 3,5 mg / 35 Kupfer 1,4 mg / 140 0,44 mg / 44 Jod 122 μg / 82 60,3 μg / 40 Selen 59,9 μg / 109 24,0 μg / 44 Magnesium 361 mg / 96 132 mg / 35 Mangan 2,7 mg / 135 0,82 mg / 41 Natrium 552 mg 259 mg Linolsäure 0,1 g < 2,0 g Cholin 279 mg 83,7 mg Vanille Abnehm Shake
MINERALIEN & VITAMINE PRO 100 G / NRV %* Pro 30 G** / NRV %* Vitamin A (RE) 768 μg / 96 258 μg / 32 Vitamin D3 5,0 μg / 100 1,6 μg / 32 Vitamin E (TE) 17,4 mg / 145 7,2 mg / 60 Vitamin C 81,2 mg / 102 27,8 mg / 35 Vitamin B1 1,3 mg / 118 0,46 mg / 42 Vitamin B2 0,87 mg / 62 0,62 mg / 44 Vitamin B6 1,5 mg / 107 0,55 mg / 39 Vitamin B12 8,8 μg / 352 3,5 μg / 140 Vitamin K
100 μg / 133
30 μg / 40
Niacin ( NE) 20,5 mg/ 128 6,3 mg/ 39 Folsäure 262 μg/ 131 94,7 μg/ 47 Biotin 71,9 μg / 144 29,6 μg / 59 Pantothensäure 5,9 mg / 98 2,5 mg / 42 Calcium 293 mg / 37 324 mg / 41 Phosphor 591 mg / 84 359 mg / 51 Kalium 1099 mg / 55 639 mg / 32 Eisen 16,7 mg / 119 5,1 mg / 36 Zink 8,8 mg / 88 3,5 mg / 35 Kupfer 1,3 mg / 130 0,42 mg / 42 Jod 124 μg / 83 60,7 μg / 40 Selen 60,5 μg / 110 24,2 μg / 44 Magnesium 358 mg / 96 131 mg / 35 Mangan 2,7 mg / 135 0,82 mg / 41 Natrium 554 mg 260 mg Linolsäure 0,1 g 2,0 g Cholin 279 mg 83,7 mg -
Aminosäuren
Strawberry & White Chocolate Abnehm Shake
AMINOSÄUREN PRO 100 G L-Alanin 4,77 g L-Arginin 3,60 g L- Asparaginsäure 10,81 g L-Cystein 2,21 g L-Glutaminsäure 17,60 g Glycin 2,33 g L-Histidin 2,10 g L-Isoleucin 5,59 g L-Leucin 10,41 g L-Lysin 8,84 g L-Methionin 2,03 g L-Phenylalanin 3,79 g L-Prolin 5,23 g L-Serin 4,63 g L-Threonin 5,58 g L-Tryptophan 1,75 g L-Tyrosin 3,26 g L-Valin 5,36 g Coconut Chocolate Abnehm Shake
AMINOSÄUREN PRO 100 G L-Alanin L-Arginin L- Asparaginsäure L-Cystein L-Glutaminsäure Glycin L-Histidin L-Isoleucin L-Leucin L-Lysin L-Methionin L-Phenylalanin L-Prolin L-Serin L-Threonin L-Tryptophan L-Tyrosin L-Valin Wildbeere Abnehm Shake
Aminosäuren Pro 100 g L-Alanin 4,78 g L-Arginin 3,44 g L- Asparaginsäure 10,80 g L-Cystein 2,25 g L-Glutaminsäure 17,59 g Glycin 2,26 g L-Histidin 2,08 g L-Isoleucin 5,61 g L-Leucin 10,48 g L-Lysin 8,91 g L-Methionin 2,05 g L-Phenylalanin 3,71 g L-Prolin 5,28 g L-Serin 4,64 g L-Threonin 5,66 g L-Tryptophan 1,76 g L-Tyrosin 3,22 g L-Valin 5,37 g Vanille Abnehm Shake
AMINOSÄUREN PRO 100 G L-Alanin 4,78 g L-Arginin 3,41 g L- Asparaginsäure 10,79 g L-Cystein 2,26 g L-Glutaminsäure 17,58 g Glycin 2,25 g L-Histidin 2,08 g L-Isoleucin 5,62 g L-Leucin 10,48 g L-Lysin 8,92 g L-Methionin 2,05 g L-Phenylalanin 3,70 g L-Prolin 5,30 g L-Serin 4,64 g L-Threonin 5,69 g L-Tryptophan 1,76 g L-Tyrosin 3,21 g L-Valin 5,38 g -
Anmerkungen und Allergene
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sollte geachtet werden. Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme ist erforderlich. Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Bei Langzeitanwendung wird ärztliche Beratung empfohlen. Das Ersetzen von zwei der täglichen (Haupt-)Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung durch das Produkt trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
Kann Spuren von Ei enthalten.
Anwendung200 ml fettarme Milch + 3 EL Slim Shake Pulver (30 g) + 1 TL (3 g) Sonnenblumenöl + kräftig schütteln = 1 fertiger Shake
Ein Shake macht dich nicht satt? Ihr könnt unsere Slim Shakes auch als Quarkcreme zubereiten: Mische 200 g Magerquark, 100 ml Wasser und 1 TL Öl und füge 3 EL Slim Shake Pulver hinzu.
Beachte, dass sich dadurch die Nährwerte leicht verändern. Mehr Tipps zur Sättigung auf unserem Blog und in den FAQs.BewertungCustomer Reviews
Based on 15 reviews73%(11)27%(4)0%(0)0%(0)0%(0)MEffektiv und leckerIch habe nach einer Woche bereits 3kg und 5 cm bauchumfang abgenommen. Sie Shakes sind wirklich lecker und nicht zu süß. Sie halten lange satt und helfen auf sehr einfache Weise im kaloriendefizit zu bleiben!
Habe den Shake bereits einigen Freunden empfohlen und würd es auch weiterhin machen.MTolle produkteTolle produkte, sehr Lecker.
ASuperIch bin jetzt -10 kg 🥲
LSuperAlles prima
FSchnell und unkompliziertSchmeckt alles sehr gut, manchmal so süß dass sehr wenig davon reicht👍
Kundenbewertungen (0)Produktvorteile
Zubereitung
Gib kalte Milch, Wasser oder eine Milchalternative in deinen Shaker.
Füge 1 TL Öl hinzu.
Gib 30 g Slim Shake Pulver dazu.
Verwende den Ball der Blender Bottle um Klumpen zu vermeiden.
Deckel drauf und shaken!
Genieße deinen Slim Shake am besten gekühlt: Lässt du ihn noch ein paar Minuten stehen, wird er noch cremiger.Unsere Bestwerte
So wirkt dein Slim Shake
Vitamine und Mineralien versorgen den Körper mit essentiellen Nährstoffen, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und den Erhalt der Gesundheit zu unterstützen.
Die Ballaststoffe in den Flohsamenschalen sättigen langanhaltend und wirken zudem verdauungsfördernd.
Proteine bilden Muskeln und Knochen und transportieren lebenswichtige Stoffe im Körper. Außerdem verhelfen sie uns zu einem straffen Bindegewebe, sowie gesunden Haaren und Nägeln.Herstellerinformationen
Erfolgsgeschichten
CharlottePersönlicher Erfolg: -17 kgAbnehm Geheimnis: Charlotte hat Sport mit einer kompletten Ernährungsumstellung verbunden. Low Carb in Kombination mit den Slim Shakes zum Frühstück und 2-3 Sporteinheiten die Woche haben wahre Wunder vollbracht!
BirgitPersönlicher Erfolg: -10 kgZitat: "Ich werde im Januar 53 Jahre alt, habe zwei Erwachsene Kinder und durch die Wechseljahre konnte ich irgendwann nicht mehr einfach so alles essen wie früher, ohne das ich immer mehr zunahm. Also musste ich den Schweinehund überwinden und habe Ernährung umgestellt, Slim Shakes getrunken und 5x die Woche Sport gemacht. 10 kg in 3 Monaten. Ich fühle mich gesund, fit und sehr wohl und habe vor dem Älter werden keine Angst."
EmmaPersönlicher Erfolg: -13 kgZitat: "2020 war mein Jahr! Ich habe begonnen mich gesund zu ernähren und die Shakes zu trinken. Sport wurde zu meinem größten Hobby und die Erfolge zeigten sich schnell. In sechs Monaten habe ich 13 Kilo abgenommen."Oft gestellte Fragen
Wieso wird beim vegetarischen Slim Shake die Zugabe von Öl empfohlen?Bei den vegetarischen Slim Shakes muss etwas Öl bei der Zubereitung zugegeben werden, da das Pulver keine ausreichenden Mengen der essentiellen Fettsäure Linolsäure enthält. Linolsäure ist ein wesentlicher Bestandteil der Haut und sorgt unter anderem für eine gute Hydratation. Die Fettsäure ist essentiell, das heißt sie kann nicht vom Körper selbst hergestellt werden und muss über die Nahrung aufgenommen werden.
Welches Öl wird für die Zubereitung der vegetarischen Shakes empfohlen?Du hast verschiedene Möglichkeiten: Sonnenblumenöl: Ist mild im Geschmack und enthält reichlich Vitamin E. Rapsöl: Besteht zu einem hohen Anteil aus ungesättigten Fettsäuren. Leinöl: Gilt als Omega-3-Kraftpaket, ist aber Geschmackssache und sollte schnell verbraucht werden. Olivenöl: Der Gesundheits-Booster sollte immer kalt gepresst gekauft werden und hat einen typischen Eigengeschmack.
Wie viele Mahlzeiten sollte ich ersetzen?Du solltest maximal zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Slim Shake ersetzen, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Die Slim Shakes können dich über einen begrenzten Zeitraum dabei unterstützen, Gewicht zu verlieren. Ersetze eine Mahlzeit durch einen Shake um dein Gewicht zu halten. Achte außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszunahme. Auch nach einer Diät kannst du die Slim Shakes wie Proteinpulver nutzen um deine Mahlzeiten geschmacklich aufzupeppen oder mit Nährstoffen anzureichern. Eine gesunde Lebensweise ist wichtig: Die reine Einnahme von Mahlzeitersatz Shakes ohne andere Lebensmittel über einen gewissen Zeitraum, kann nach Absetzen der Shakes zum sogenannten "Jo-Jo Effekt" führen. <i>Quelle: Hamann, A. "Adipositas." </i>
Kann ich die Shakes in der Schwangerschaft trinken?Wir empfehlen dir, während der Schwangerschaft und Stillzeit auf den Gewichtsverlust durch Slim Shakes zu verzichten. Dein Körper benötigt in dieser Zeit viel Energie sowie viele Nährstoffe, die er durch ein Kaloriendefizit nicht zu genüge erhält. Für weitere Fragen sprich gerne mit deinem behandelnden Arzt.
Kann ich die Shakes auch mit Pflanzendrink anrühren?Klar, du kannst die Shakes gerne auch mit Mandeldrink, Haferdrink, Kokosdrink etc. anrühren. Bei einer Zubereitung mit Pflanzendrink ändern sich die Nährwerte pro Portion.
Kann ich die Shakes auch mit Wasser anrühren?Prinzipiell sollte der Shake mit Milch angerührt werden, da ein Shake eine vollständige Mahlzeit ersetzt und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien versorgen soll. Wenn dir der Shake allerdings zu dickflüssig oder zu süß ist, kannst du zu den 200 ml Milch noch etwas Wasser zusätzlich dazu geben. Wir empfehlen dir die Shakes gekühlt zu trinken.
Darf ich bei einer Diät mit den Slim Shakes zwischendurch Snacks zu mir nehmen?Wenn du Gewicht verlieren möchtest, solltest du weniger Kalorien zu dir nehmen als dein Körper benötigt. Achte darauf, dass das Kaloriendefizit nicht zu groß ist, sonst besteht die Gefahr, dass du nach der Diät Heißhungerattacken bekommst oder der "Jojo-Effekt" einsetzt. Du darfst am Tag also gern zweimal einen Snack zu dir nehmen z.B. zuckerarme Obstsorten (wie z.B. Beeren), Gemüse roh oder gekocht, 1 Handvoll Studentenfutter oder Brühe trinken.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist abgelaufen - ist mein Produkt noch gut?Generell sind unsere Produkte auch noch einige Zeit nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums einwandfrei. Um zu überprüfen, ob dein Produkt noch genießbar ist, empfehlen wir dir folgende Schritte: Sieht das Produkt in Ordnung aus? (z.B. kein Schimmel) Riecht das Produkt noch angenehm und wie im Geschmack beschrieben? Probiere eine kleine Menge. Schmeckt das Produkt oder hat es einen untypischen und unangenehmen Geschmack? Test bestanden? Dann kannst du dein Produkt noch genießen. Falls du dir nicht sicher bist, frage einen Freund oder ein Familienmitglied nach einer zweiten Meinung.
Ein Shake macht mich nicht satt – was kann ich tun?Wenn du das Slim Programm startest, kann es in der Anfangszeit dazu kommen, dass du sehr hungrig bist. Dein Körper ist es nicht gewöhnt eine Mahlzeit durch ein Getränk zu ersetzen. Wenn das bei dir der Fall ist, kannst du zwischen den Mahlzeiten gern einen Apfel oder eine Gurke aufschneiden oder eine Tasse normale Brühe als Snack zu dir nehmen.
Am besten du behältst deinen Kalorienwert im Auge, dann kann nichts schief gehen. Wir wünschen viel Erfolg!Häufig zusammengekauft
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