Vorteile
Die Programme
Erfahrungen

Alex

Das Programm hat mir effektiv geholfen für meine Hochzeit wieder in Form zu kommen. Meinen Erfahrungsbericht könnt ihr hier nachlesen.

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Nastassja

Es war mega einfach das Slim Programm in meinen Alltag zu integrieren. Alle anderen Sachen haben zu viel Aufwand erfordert und deswegen nicht geklappt. Mit dem Slim Programm haben sich diese Probleme in Luft aufgelöst.

Jasmin

Das Programm war sehr einfach durchzuführen und wenn man alle Tipps & Tricks befolgt hat, konnte man easy zu seinem Erfolg kommen.

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So funktioniert´s

Abnehmprogramm – Einfach und lecker abnehmen


Lästige Pfunde loswerden, einen flachen Bauch innerhalb weniger Wochen bekommen und dabei auch noch genießen? Genau das erscheint vielen, die abnehmen wollen, im ersten Moment unmöglich. Insbesondere für Frauen scheint dieses Ziel unerreichbar. Zu sehr ist in unseren Köpfen verankert, dass wir nur abnehmen können, wenn wir weniger essen und dabei auf dem Laufband unzählige Kilometer zurück legen oder im Fitnessstudio an unsere körperlichen Grenzen gehen. Zusätzlich fehlt es meist an Disziplin, Zeit und der richtigen Strategie. Doch so kompliziert wie du denkst, muss Abnehmen gar nicht sein! 


Mit dem richtigen Abnehmprogramm ist Abnehmen ganz einfach und effektiv. Bye bye überschüssige Pfunde und ciao Jojo-Effekt! Mit unseren Programmen zum Abnehmen geben wir dir alle Infos an die Hand, um gesund und leicht eine traumhafte Körpermitte zu zaubern.


Was macht ein effektives Abnehmprogramm aus?


Zunächst solltest du dir darüber im Klaren sein, wodurch sich ein gutes und vor allem effektives Abnehmprogramm überhaupt auszeichnet. Besonders wichtig ist die Betreuung der Kunden. Du solltest das Gefühl haben, dass man sich gut um dich kümmert und du bei Fragen immer einen passenden Ansprechpartner kontaktieren kannst. Dieser sollte sich nicht nur um deine produktbezogenen Fragen kümmern, sondern sollte auch ein Verständnis für die Wirksamkeit der Produkte auf den Körper mitbringen. Ist das der Fall, bist du gut betreut und kannst mit ruhigem Gewissen in dein Abnehmprogramm starten. Zusätzlich sollte das Programm besondere Extras beinhalten, bspw. den regen Austausch mit der Community, Individualität oder Abwechslung in Form einer breit angelegten Produktpalette. Ebenfalls sollten mehrere Laufzeit-Optionen in Betracht gezogen werden können. 


Das besondere an den Abnehmprogrammen von Shape Republic?


  • Community
  • Du kannst dich auf Instagram @shape_republic und Facebook (Gruppe “Shape Republic Members”) mit anderen Teilnehmer/innen austauschen, ihr könnt euch gegenseitig motivieren und ermutigen.


  • Abwechslung
  • Nur bei Shape Republic kommst du in den Genuss einer einzigartig vielfältigen Produktauswahl – vom Nachmittagssnack bis zum After-Workout Drink.


  • Individualität
  • Finde das richtige Programm für deine persönlichen Ziele – Ganz egal ob du abnehmen, einfach nur in Form kommen, deinen Körper auf eine eiweißreiche Ernährung umstellen oder einfach von Grund auf gesünder leben möchtest. 

     

    Das klingt doch alles super spannend oder? Und weißt du was? Auch wenn du gerade ein Baby geboren hast und dir die letzten Schwangerschaftskilos abtrainieren möchtest, haben wir das richtige für dich: Unser Mommy-Programm, mit dem Abnehmen nach der Schwangerschaft zum Kinderspiel wird!


    Passt ein Abnehmprogramm überhaupt zu mir?


    Den ersten entscheidenden Schritt in die richtige Richtung bist du bereits gegangen. Du hast dich dazu entschieden, überschüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Du weißt aber nicht, welches Abnehmprogramm zu dir passt? Ob ein Programm zum Abnehmen für dich überhaupt in Frage kommt? Der Schlüssel zum Erfolg lautet hier: Wissen, was du möchtest. Was sind deine Ziele? Was möchtest du erreichen? Möchtest du schlichtweg abnehmen und deinen Körper in eine definierte Form bringen? Dann ist ein Abnehmprogramm das richtige für dich. Möchtest du dich gesünder ernähren? Willst du dich auf eine proteinreiche Ernährung einlassen? Möchtest du low carb abnehmen? Möchtest du abnehmen ohne Zucker? Oder lieber glutenfrei abnehmen? Wie viel Zeit möchtest du investieren? Ist es dir wichtig, einen persönlichen Ansprechpartner zu haben? Möchtest du schnell Erfolge erzielen? Sollte dein Abnehmprogramm Ernährungstipps und Rezepte beinhalten?


    Das sind die Fragen, die du dir stellen solltest, um so herauszufinden, ob ein Abnehmprogramm zu dir passt oder ob du dich lieber für eine andere Option entscheiden solltest, die deine Bedürfnisse abdeckt. Brich diese Entscheidung nicht übers Knie. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um dir darüber im Klaren zu werden, was du möchtest und was du deinem Körper zutraust. Vergiss dabei niemals: Alles ist möglich, wenn du dir im Vorhinein selbst die Zeit schenkst, um dir über deine Abnehm- und Ernährungsziele im Klaren zu werden.


    Abnehmen mit dem richtigen Programm – Welches Programm ist für mich geeignet?


    Du hast die eben aufgeführten Fragen für dich persönlich beantwortet und weißt, dass ein Programm zum Abnehmen für dich in Frage kommt? Perfekt! Nun geht es darum, aus der Fülle an Angeboten das passende Programm für dich und deinen Körper zu bestimmen. Du kennst deinen Körper am besten und weißt, was du dir zutrauen kannst und welchen Herausforderungen du dich in der Lage bist, zu stellen.


    Möchtest du ein Programm anvisieren, welches dir in einem bestimmten Zeitraum zu deinem Wunschgewicht verhilft oder bist du an einer dauerhaften Ernährungsumstellung interessiert? Das Internet bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, auf verschiedenste Art und Weise abzunehmen. Lass dir jedoch eines gesagt sein: Nimm unbedingt Abstand von Versprechungen wie „10 Kilo in zwei Wochen verlieren“ oder „Schnelles Abnehmprogramm – In einer Woche zur Traumfigur“. Das wird nicht funktionieren. Jedenfalls nicht, ohne deinem Körper nachhaltig zu schaden und dich selbst unglücklich zu machen, wenn du merkst, dass anstatt der versprochenen zehn, vielleicht nur zwei Kilo gefallen sind. Zudem sind solche Versprechen äußerst gefährlich und zeugen nicht gerade von Seriosität. Zusätzlich lässt dann der Jojo-Effekt nicht lange auf sich warten.


    Eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Vitaminen und Nährstoffen ist ebenso ein wichtiger Erfolgsfaktor wie auch der Fakt, dass du dein Ziel nur erreichen wirst, wenn du konsequent bist und es durchziehst. Nahrungsergänzungsmittel für Frauen können hier unterstützend wirken und dich mit allen Nährstoffen versorgen, die du brauchst. Es gibt unterschiedliche Programme, mit denen du Abnehmen kannst. Shape Republic bietet dir bspw. die Möglichkeit, zwischen einem 7-, 14- oder 28-Tage Abnehmprogramm zu wählen.


    Ein Abnehmprogramm speziell für Frauen?


    Prozentual gesehen liegt der Kalorienbedarf für den Mann gar nicht einmal so weit entfernt von dem täglichen Kalorienbedarf einer Frau. Grundsätzlich ist der weibliche Körper allerdings eher darauf programmiert, möglichst viel Fett einzulagern, um in der Schwangerschaft oder Stillzeit mehr Reserven zur Verfügung zu haben. Auch sind Männer häufig von größerer und schwererer Statur und verfügen von Natur aus über mehr Muskelmasse als Frauen. Darüber hinaus verfügt das männliche Geschlecht über eine andere Zusammensetzung ihrer Fettzellen als Frauen. Sie legen das Fett zunächst eher unauffällig innerhalb des Bauchraums, um die Organe herum verteilt, an. Bei Frauen lagern sich Fettdepots hingegen gut sichtbar außen an Bauch, Hüften und Oberschenkeln ab.


    Entsprechend unterscheiden sich die Bedürfnisse von Männern und Frauen während der Abnehmphase und Abnehmprogramme sollten speziell auf Frauen zugeschnitten sein, um langfristig Erfolge erzielen zu können. Unser bestes Abnehmprogramm für Frauen:


  • 7 Tage Abnehm Programm

  • Mit unserem Abnehm-Express-Programm und den Beauty Slim Shakes bekommst du von uns alles, was du für dein Abnehmprogramm brauchst. Es erwartet dich eine 7-tägige Shape-Reise mit Abnehmtyp-Test, nützlichen Tipps und Abnehm-Rezepten sowie deinem 7-Tage-Planer zum Ausfüllen. Und obendrauf stellen wir dir Übungen für langfristige Erfolge bereit.


  • 14 Tage Abnehm Programm

  • Mit unserem Abnehm-Intensiv-Programm und den Beauty Slim Produkten bekommst du von uns alles, was du für dein 14-Tage-Abnehm-Programm brauchst. Hier erwartet dich eine 14-tägige Shape-Reise mit Abnehmtyp-Test, vielen nützlichen Tipps, Tricks und Slim-Rezepten sowie deinem 2 Wochen-Planer zum Ausfüllen — plus Ganzkörper-Workout für langfristige Erfolge. 


  • 28 Tage Abnehm Programm

  • Dein 4-Wochen-Programm zum Abnehmen. Mit dem Abnehm-Komplett-Programm und den Beauty Slim Produkten bekommst du von uns alles, was du für dein Programm brauchst, um innerhalb von 4 Wochen fit zu werden. Es erwartet dich unser Abnehmtypen-Test, viele nützliche Tipps, Tricks und Rezepte sowie unser 4-Wochen-Planer zum Ausfüllen. Darüber hinaus kannst du dich über zwei Ganzkörper-Workouts für langfristige Erfolge und Mind-Hacks für bessere Motivation freuen.


    Alle Abnehmprogramme sind speziell auf die Bedürfnisse für Frauen zugeschnitten und kommen mit einem Rezept-Booklet und tollen Extras daher. Alle Rezepte kommen mit einfachen Zutaten aus, die du in jedem Supermarkt findest. Sie bilden die ideale Ergänzung zu unseren Abnehm-Produkten. Zusätzliches Plus für Frauen: Unsere cremigen Beauty Slim Shakes mit Hyaluron als Mahlzeitersatz sind sündhaft lecker, machen satt und versorgen deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen. Das reicht dir nicht? Dann haben wir noch was für dich: Wie wäre es mit einem Fitness Guide, mit dem wir dir helfen, deinem Wohlfühlgewicht näher zu kommen und in ein dauerhaft fitteres Leben zu starten?


    Deine Vorteile aller Programme im Überblick:


    • Einfach lecker abnehmen und Gewicht halten
    • In nur 1 Minute fertig: (pflanzliche) Milch dazu, shaken, genießen!
    • Macht satt und versorgt deinen Körper mit 23 wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen
    • Vollwertige Mahlzeit ohne Zuckerzusatz, mit weniger Kalorien
    • Unterstützt den Erhalt von straffer Haut, starken Haaren und Nägeln


    Wie viel darf ein Abnehmprogramm kosten?


    Die Kosten für verschiedenste Abnehm Programme variieren stark. Diverse Fitnessprogramme können bspw. sogar kostenfrei durchgeführt werden. Auch die monatlichen Gebühren für ein solches Programm unterscheiden sich stark. Eine monatliche Gebühr von 7 bis 8 oder sogar 35 Euro sind denkbar. 


    Ebenso existieren Abnehmprogramme, bspw. die von Shape Republic, für die eine Einmalzahlung getätigt wird. Generell bewegen sich die Kosten für ein solches Programm zwischen 20 und 100 Euro. Die exklusiven Abnehmprogramme von Shape Republic, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, kannst du ab ca. 54 Euro erwerben. Das 7 Tage-Abnehm-Programm erhältst du für 53,97€, das 14 Tage-Abnehm-Programm für 85,95€ und das 4-Wochen-Abnehm-Programm für 107,94€. Sicher liegen unsere Produkte damit im höherpreisigen Segment, allerdings bekommst du dafür Produkte mit hochwertigen Zutaten direkt zu dir nach Hause geliefert und zusätzlich beinhalten die umfangreicheren Abnehmprogramme unseren exklusiven Nutrition Guide sowie einen Abnehm-Guide mit wertvollen Tipps und Tricks rund ums Abnehmen. Kleiner Tipp: Als Newsletter-Abonnent kannst du bei uns von besonderen Aktionen und Rabatten profitieren.



    Erfolgreiches Abnehmprogramm – Fazit


    Für welches Abnehm Programm du dich letztendlich entscheidest ist dir vollkommen freigestellt. Ganz egal, ob du einfach vegetarisch abnehmen oder Abnehmen ohne Kohlenhydrate ausprobieren magst. Das A und O ist, dass du deine Ziele im Vorhinein klar definierst und dir darüber im Klaren bist, was du langfristig erreichen möchtest. Zusätzlich solltest du dich in Acht nehmen vor Anbietern, die dir schnelle Abnehmprogramme versprechen, in denen du in ein paar Tagen viele Kilos verlieren kannst.


    Der Weg wird mit Sicherheit kein einfacher werden, aber mit den richtigen Produkten können wir dich beim Prozess unterstützen und dir mit unseren Programmen zum Abnehmen eine einzigartige Hilfestellung bieten.

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