Unser beliebter Slim Shake jetzt auch vegan
Dieser Shake ist eine Hommage an Chethrins Lieblingsshake den Cookie Dough. Da sie den Geschmack so liebt, haben wir zusammen mit ihr eine neue Sorte entwickelt, die einfach nur sündhaft lecker ist und dir spielend leicht dabei hilft Kalorien zu sparen.
Unser rein pflanzlicher Mahlzeitersatz ist ein wahrer Cookie Dream. Den musst du unbedingt probieren! Dank Sojaeiweiß-Isolat ist er auch für diejenigen unter euch ideal, die auf tierische Zutaten verzichten wollen. Ansonsten kann der »Amazing Timeout« alles, was seine Geschwister auch können: Er ist sündhaft lecker, machen satt und versorgt deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen – um spielend leicht schlanker zu werden und zu bleiben.
NÄHRWERTE | PRO 100 G* | PRO PORTION 30G ** |
---|---|---|
Energie | 1329 kJ / 316 kcal | 962 kJ / 229 kcal |
Fett | 4,0 g | 5,8 g |
- davon ges. Fettsäuren | 1,8 g | 1,5 g |
Kohlenhydrate | 9,8 g | 17,3g |
- davon Zucker | 2,1 g | 0,6 g |
Ballaststoffe | 22,6 g | 6,8 g |
Eiweiß | 48,2 g | 23,2 g |
Salz | 2,3 g | 0,71 g |
Besondere Inhaltsstoffe | Pro 100 g | Pro 30 g (30 g Pulver in 250 ml Sojadrink) |
---|---|---|
Linolsäure | 0,7 g | 2,3 g |
Cholin | 282 mg | 155 mg |
Natrium-Hyaluronat | 155 mg | 85,3 mg |
Mineralien & Vitamine | Pro 100 g* / NRV %* | Pro 30 g** / NRV %* |
---|---|---|
Vitamin A (RE) | 841 μg / 105 | 252 μg / 32 |
Vitamin D3 | 5,0 μg / 100 | 1,5 μg / 30 |
Vitamin E (TE) | 13,2 mg / 110 | 4,0 mg / 33 |
Vitamin C | 87,7 mg / 110 | 26,3 mg / 33 |
Vitamin B1 | 1,2 mg / 109 | 0,66 mg / 60 |
Vitamin B2 | 1,6 mg / 114 | 0,57 mg / 41 |
Niacin (NE) | 20,4 mg / 128 | 6,7 mg / 42 |
Vitamin B6 | 1,5 mg / 107 | 0,61 mg / 44 |
Vitamin B12 | 2,9 μg / 116 | 0,87 μg / 35 |
Vitamin K | 78,8 μg / 105 | 23,6 μg / 31 |
Folsäure | 291 μg / 146 | 89,9 μg / 45 |
Biotin | 75,9 μg / 152 | 22,8 μg / 46 |
Pantothensäure | 6,5 mg / 108 | 2,1 mg / 35 |
Calcium | 807 mg / 101 | 249 mg / 31 |
Phosphor | 1095 mg / 156 | 328 mg / 47 |
Kalium | 1295 mg / 64 | 866 mg / 43 |
Eisen | 17,7 mg / 126 | 7,3 mg / 52 |
Zink | 7,5 mg / 75 | 3,2 mg / 32 |
Kupfer | 1,1 mg / 110 | 0,57 mg / 57 |
Jod | 185 μg / 124 | 55,6 μg / 37 |
Selen | 70,8 μg / 129 | 24,1 μg / 44 |
Magnesium | 361 mg / 96 | 189 mg / 50 |
Mangan | 1,4 mg / 70 | 0,91 mg / 46 |
Natrium | 924 mg | 284 mg |
Linolsäure | 0,7 g | 2,3 g |
Laktose | < 0,1 g | < 0,1 g |
Cholin | 282 mg | 84,6 mg |
AMINOSÄUREN | PRO 100 G |
---|---|
L-Alanin | 4,31 g |
L-Arginin | 7,91 g |
L- Asparaginsäure | 11,22 g |
L-Cystein | 1,16 g |
L-Glutaminsäure | 18,86 g |
Glycin | 4,14 g |
L-Histidin | 2,53 g |
L-Isoleucin | 4,73 g |
L-Leucin | 7,96 g |
L-Lysin | 6,33 g |
L-Methionin | 1,24 g |
L-Phenylalanin | 5,24 g |
L-Prolin | 5,04 g |
L-Serin | 5,14 g |
L-Threonin | 3,74 g |
L-Tryptophan | 1,34 g |
L-Tyrosin | 3,71 g |
L-Valin | 4,95 g |
* NRV = % Anteil an der Tagesdosis (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)/
** 30 g Pulver in 250 ml Milchalternative (Soja)
Also geschmacklich ist der Shake wirklich ein Traum!, ich hätte auch so gerne mit den Produkten weiter gemacht aber leider habe ich einen heftigen Hautausschlag am ganzen Oberkörper bekommen, nachdem ich einen Shake zu mir genommen habe. Dieser hält bei mir jetzt schon eine Woche an. Sehr sehr schade vielleicht liegt es am hohen Sojagehalt, hatte jedoch noch von keinem Shake sonst so eine Reaktion.
Sehr leckere Geschmackssorten.
Einer der besten Shakes! So lecker! Schmeckt Original nach Oreo :) bitte immer im Sortiment lassen!
Ich habe mich durch die veganen slim shakes probiert und bin vom Geschmack begeistert. Sie sind 0 sandig, haben keinen seltsamen Nachgeschmack und lösen sich gut auf. Allerdings machen sie meiner Meinung nach nicht satt. Ich trinke einen zum Frühstück, um mehr Nährwerte aufzunehmen, da icj sonst gar nichts essen würde. Abends würde ein shake meinen Hunger nicht stillen können.
Einfach nur lecker!
Kein ekliger Nachgeschmackt, super cremig und erinnert an einen leckeren Milchshake von der Eisdiele
Also geschmacklich ist der Shake wirklich ein Traum!, ich hätte auch so gerne mit den Produkten weiter gemacht aber leider habe ich einen heftigen Hautausschlag am ganzen Oberkörper bekommen, nachdem ich einen Shake zu mir genommen habe. Dieser hält bei mir jetzt schon eine Woche an. Sehr sehr schade vielleicht liegt es am hohen Sojagehalt, hatte jedoch noch von keinem Shake sonst so eine Reaktion.
Sehr leckere Geschmackssorten.
Einer der besten Shakes! So lecker! Schmeckt Original nach Oreo :) bitte immer im Sortiment lassen!
Ich habe mich durch die veganen slim shakes probiert und bin vom Geschmack begeistert. Sie sind 0 sandig, haben keinen seltsamen Nachgeschmack und lösen sich gut auf. Allerdings machen sie meiner Meinung nach nicht satt. Ich trinke einen zum Frühstück, um mehr Nährwerte aufzunehmen, da icj sonst gar nichts essen würde. Abends würde ein shake meinen Hunger nicht stillen können.
Einfach nur lecker!
Kein ekliger Nachgeschmackt, super cremig und erinnert an einen leckeren Milchshake von der Eisdiele
Also geschmacklich ist der Shake wirklich ein Traum!, ich hätte auch so gerne mit den Produkten weiter gemacht aber leider habe ich einen heftigen Hautausschlag am ganzen Oberkörper bekommen, nachdem ich einen Shake zu mir genommen habe. Dieser hält bei mir jetzt schon eine Woche an. Sehr sehr schade vielleicht liegt es am hohen Sojagehalt, hatte jedoch noch von keinem Shake sonst so eine Reaktion.
Sehr leckere Geschmackssorten.
Einer der besten Shakes! So lecker! Schmeckt Original nach Oreo :) bitte immer im Sortiment lassen!
Ich habe mich durch die veganen slim shakes probiert und bin vom Geschmack begeistert. Sie sind 0 sandig, haben keinen seltsamen Nachgeschmack und lösen sich gut auf. Allerdings machen sie meiner Meinung nach nicht satt. Ich trinke einen zum Frühstück, um mehr Nährwerte aufzunehmen, da icj sonst gar nichts essen würde. Abends würde ein shake meinen Hunger nicht stillen können.
Einfach nur lecker!
Kein ekliger Nachgeschmackt, super cremig und erinnert an einen leckeren Milchshake von der Eisdiele
Um deinen Körper optimal zu versorgen brauchst du neben Kohlenhydraten und Eiweißen auch Fette. Fette übernehmen im Organismus wichtige Aufgaben und helfen dabei, dass die zugeführten Vitamine und Mineralstoffe optimal aufgenommen werden können. Darum gibst du deinem Slim Shake immer einen Teelöffel Öl hinzu. Quelle: Heinrich et.al. "Löffler/Petrides Biochemie und Pathobiochemie"
Du hast verschiedenen Möglichkeiten: Sonnenblumenöl: Ist mild im Geschmack und enthält reichlich Vitamin E. Rapsöl: Besteht zu einem hohen Anteil aus ungesättigten Fettsäuren. Leinöl: Gilt als Omega-3-Kraftpaket, ist aber Geschmackssache und sollte schnell verbraucht werden. Olivenöl: Der Gesundheits-Booster sollte immer kalt gepresst gekauft werden.
Du solltest max. zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Slim Shake ersetzen. Die Slim Shakes sollen dich über einen gewissen Zeitraum dabei unterstützen, Gewicht zu verlieren. Sie sind allerdings nicht dafür geeignet, dauerhaft in deine Ernährung etabliert zu werden. Deswegen würde die reine Einnahme von Mahlzeitersatz Shakes über einen gewissen Zeitraum, spätestens nach Absetzen der Shakes zum sogenannten "Jo-Jo Effekt" führen. Achte außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszunahme. Quelle: Hamann, A. "Adipositas."
Wir empfehlen dir, während der Schwangerschaft und Stillzeit auf den Gewichtsverlust durch Slim Shakes zu verzichten. Dein Körper benötigt in dieser Zeit viel Energie sowie viele Nährstoffe, die er durch ein Kalorien Defizit nicht zu genüge erhält. Als Snack zwischendurch, kannst du die Slim Shakes unbedenklich verwenden. Besprich dich dazu für weitere Fragen gerne mit deinem behandelnden Arzt. Quelle: Bung, P. "Lifestyle in der Schwangerschaft."
Klar, du kannst die Shakes gerne auch mit Mandelmilch, Hafermilch, Kokosmilch etc. anrühren.
Prinzipiell sollte der Shake mit Milch angerührt werden, da er eine vollständige Mahlzeit ersetzen und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien versorgen soll. Wenn dir der Shake allerdings zu dickflüssig ist, kannst du zu den 200 ml Milch noch etwas Wasser dazu geben.
Du darfst am Tag zweimal einen Snack zu dir nehmen z.B. einen Apfel mit Erdnussbutter, etwas Studentenfutter oder Brühe trinken.
Deine Hauptmahlzeit sollte ca. 500 Kalorien haben. Bereite dir gesunde und ausgewogene Mahlzeiten vorzugsweise mit Gemüse und Vollkornprodukten zu. Ein Snack sollte ca. 200 Kalorien haben. Zum Beispiel 40 Gramm Studentenfutter oder ein Apfel mit etwas Erdnussbutter.
Generell sind unsere Produkte auch noch einige Zeit nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums einwandfrei. Um zu überprüfen, ob dein Produkt noch genießbar ist, empfehlen wir dir folgende Schritte:1. Schauen: Sieht das Produkt in Ordnung aus? (z.B. kein Schimmel)2. Riechen: Riecht das Produkt noch angenehm und wie im Geschmack beschrieben?3. Schmecken: Probiere eine kleine Menge. Schmeckt das Produkt oder hat es einen untypischen und unangenehmen Geschmack?Test bestanden? Dann kannst du dein Produkt noch genießen. Falls du dir nicht sicher bist, frage einen Freund oder ein Familienmitglied nach einer zweiten Meinung.
Die Füllhöhe ist durch das Schüttgewicht des Produkts bedingt. Manchmal kann es außerdem passieren, dass durch den Transport die Schüttmenge erneut vermengt wird und die Höhe sich minimal verändert. Zudem achten wir stets darauf, dass die angegebene Füllmenge sich in jedem Fall auch in der Dose befindet.
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