abnehm shake - wildbeere
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abnehm shake zubereitung
Shape Republic USPs
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Slim Shake (300g)

Abnehmen war noch nie so lecker!

Abnehmen kann so einfach – und lecker – sein.
Erlebe, wie ein cremiger Shake dich nicht nur satt macht, sondern dich spürbar deinem Ziel näher bringt.

  • ✔ Sättigt zuverlässig wie eine volle Mahlzeit – mit weniger Kalorien
  • ✔ Unterstützt dich beim Abnehmen & hilft dir, dein Wohlfühlgewicht zu halten
  • ✔ Mit wertvollen Ballaststoffen für langanhaltende Sättigung – ganz ohne Heißhunger

  • 💫 Schon über 100.000 Frauen haben sich für unsere Abnehm-Shakes entschieden. Wann startest du?

    Geschmack

    Nur 1,89€ pro Mahlzeit

    10 Portionen (300g)

    Preise inkl. MwSt. & inkl. KOSTENLOSER Versand ab 60 €

    • Lieferbar - in 2 bis 4 Werktagen bei dir
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    Dein Slim Shake: Einfach abnehmen, auch im stressigen Alltag

    Du willst abnehmen, hast aber wenig Zeit? Unser Slim Shake ist die stressfreie Lösung für Frauen mit großen Zielen und vollen Terminkalendern – Genuss inklusive!

     

    ✨Abnehmen leicht gemacht:
    Kalorien zählen war gestern! Mit unserem Slim Shake ersetzt du im Handumdrehen eine Mahlzeit und sparst dabei Kalorien – ohne Hungern, ohne Aufwand.

     

    👌Effektiv und ausgewogen:
    Über 20 g Protein und reichlich Ballaststoffe pro Portion helfen dir, Muskeln zu erhalten, Heißhunger zu vermeiden und dich über Stunden satt zu fühlen.

     

    💖Für Frauen gemacht:
    Speziell abgestimmte Nährstoffe wie Eisen, Calcium und Folsäure unterstützen dich auf deinem Weg. Biotin und Zink geben dir den Extra-Boost für Haare, Haut und Nägel.

    Molkeneiweiß-Konzentrat, Mais-Dextrin³, Sojaeiweiß-Isolat, modifizierte Stärke, Hafervollkornmehl², 1,7 % Flohsamenschalen, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose; Aroma, Magnesiumhydroxid, 0,6 % schwarze Johannisbeere-Saftkonzentrat-Pulver, Dikaliumphosphat, Magnesiumcitrat, färbendes Lebensmittel: Rote Bete Pulver; 0,4 % Himbeerpulver, Maisstärke, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure; Cholin, Eisendiphosphat, 0,1 % Cranberrysaft-Konzentrat-Pulver, Süßungsmittel: Sucralose; Vitamin C, Zinkoxid, Niacin, Mangan(II)-sulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Vitamin A, Pantothensäure, Vitamin E, Kupfercarbonat, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Speisesalz, Tri-Calciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Folsäure, Vitamin K, Kaliumjodid, Natriumselenit, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12.


    ²glutenfrei - der Glutengehalt der Zutat beträgt < 20 ppm.
    ³in Form von NUTRIOSE® zugesetzt

    NÄHRWERTE PRO 100 G*  PRO portion 30 G**
    Energie 1499 kJ/ 355 kcal 959 kJ/ 227 kcal
    Fett 4,4 g 7,3 g
    - davon ges. Fettsäuren 2,9 g 3,3 g
    Kohlenhydrate 25,1 g 17,1 g
    - davon Zucker 6,1 g 11,4 g
    Ballaststoffe 11,2 g 3,4 g
    Eiweiß 47,9 g 21,2 g
    Salz 1,4 g 0,65 g

     

    * NRV = % Anteil an der Tagesdosis (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
    ** 30 g Pulver in  200 ml fettarme Milch + 3 g Sonnenblumenöl

    MINERALIEN & VITAMINEPRO 100 G / NRV %*PRO 30 G** / NRV %*
    Vitamin A (RE)767 μg / 96258 μg / 32
    Vitamin D35,0 μg / 1001,6 μg / 32
    Vitamin E (TE)17,4 mg / 1457,2 mg / 60
    Vitamin C81,2 mg / 10227,8 mg / 35
    Vitamin B11,3 mg / 1180,46 mg / 42
    Vitamin B20,84 mg / 600,61 mg / 44
    Vitamin B61,5 mg / 1070,55 mg / 39
    Vitamin B128,4 μg / 3363,4 μg / 136
    Vitamin K
    100 μg / 133
    30 μg / 40
    Niacin ( NE)21,2 mg/ 1336,5 mg/ 41
    Folsäure250 μg/ 12591,2 μg/ 46
    Biotin71,8 μg / 14429,5 μg / 59
    Pantothensäure5,8 mg / 972,5 mg / 42
    Calcium274 mg / 34318 mg / 40
    Phosphor579 mg / 83355 mg / 51
    Kalium1088 mg / 54635 mg / 32
    Eisen16,7 mg / 1195,1 mg / 36
    Zink8,8 mg / 883,5 mg / 35
    Kupfer1,3 mg / 1300,42 mg / 42
    Jod121 μg / 8160,0 μg / 40
    Selen59,4 μg / 10823,8 μg / 43
    Magnesium357 mg / 95131 mg / 35
    Mangan2,7 mg / 1350,82 mg / 41
    Natrium552 mg305,3 mg
    Linolsäure0,1 g2,0 g
    Cholin279 mg83,7 mg
    AMINOSÄUREN PRO 100 G
    L-Alanin 4,77 g
    L-Arginin 3,60 g
    L- Asparaginsäure 10,81 g
    L-Cystein 2,21 g
    L-Glutaminsäure 17,60 g
    Glycin 2,33 g
    L-Histidin 2,10 g
    L-Isoleucin 5,59 g
    L-Leucin 10,41 g
    L-Lysin 8,84 g
    L-Methionin 2,03 g
    L-Phenylalanin 3,79 g
    L-Prolin 5,23 g
    L-Serin 4,63 g
    L-Threonin 5,58 g
    L-Tryptophan 1,75 g
    L-Tyrosin 3,26 g
    L-Valin 5,36 g
    Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sollte geachtet werden. Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme ist erforderlich. Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Bei Langzeitanwendung wird ärztliche Beratung empfohlen. Das Ersetzen von zwei der täglichen (Haupt-)Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung durch das Produkt trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
    Kann Spuren von Ei enthalten.

    Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 200 ml fettarme Milch in den Shaker. Füge 3 EL (30g) Pulver + 1TL (3g) Sonneblumenöl hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!

    Starte jetzt – gemeinsam mit 500.000 anderen Frauen, die ihre Ziele erreicht haben.

    Mit Shape Republic habe ich die Kontrolle über meine Ernährung und mein Wohlbefinden zurückgewonnen – ganz ohne Verzicht oder das Gefühl, festzustecken.

    ANNAS PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 15 KG

    Dank Shape Republic habe ich nicht nur abgenommen – ich fühle mich endlich wieder rundum wohl in meinem Körper und mit mir selbst.

    CARINAS PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 20 KG

    Ich fühle mich so viel leichter – sogar meine Lieblingsjeans sitzt endlich wieder locker!

    LAURAS PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 5 KG

    Ich bin es leid, Kalorien zu zählen und stundenlang vorzukochen – die Shakes sind eine wahre Wende!

    Abnem erfolge
    MADELINES PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 7 KG

    Ich habe Dutzende von ähnlichen Shakes ausprobiert und hatte immer noch Hunger – mit Slim Shake ist alles anders!

    Abnem erfolge
    CHARLOTTES PERSÖNLICHER ERFOLG
    -17 KG

    Die letzten Schwangerschaftskilos loszuwerden war dank Shape Republic so easy!

    ALISA PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 3,5 KG

    Kalorienzählen war nie mein Ding – mit den Slim Shakes habe ich die hartnäckigen Kilos am Bauch ganz easy verloren!

    FRANZISKAS PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 6 KG

    Wenig Zeit für Mahlzeiten – mit den Slim Shakes hatte ich immer eine gesunde Option. Die Erfolge ließen nicht lange auf sich warten.

    MICHAELAS PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 6 KG

    Mit einem kleinen Kind hatte ich keine Zeit für gesunde Mahlzeiten – jetzt habe ich in nur einer Minute ein fertiges Essen und die Ergebnisse sprechen für sich.

    Abnem erfolge
    VALERIIAS PERSÖNLICHER ERFOLG
    - 5 KG

    Warum Slim Shakes der beste Ansatz für deinen Abnehmerfolg sind

    Nur 1,86€ pro Portion

    Bester Geschmack ohne Zuckerzusatz

    100 Tage Zufriedenheitsgarantie

    Die Inhaltsstoffe, auf die du dich verlassen kannst:

    🍳 Hochwertiges Eiweiß

    Milch- oder pflanzliche Proteine versorgen deine Muskeln mit allem, was sie brauchen – für straffe Kurven statt Jo-Jo-Effekt.

    🌱 Hoher Ballaststoffanteil aus Flohsamenschalen

    Unterstützen deine Verdauung, fördern das Sättigungsgefühl und helfen, Heißhungerattacken zu vermeiden.

    💊 Alle essenziellen Vitamine & Mineralstoffe

    Damit dein Körper auch in der Diät alles bekommt, was er braucht – 100 % Nährstoffversorgung bei nur ~200 kcal.

    🍯 Ohne Zuckerzusatz – mit smarter Süße

    Für vollen Geschmack ganz ohne schlechtes Gewissen.

    Mit Extra-Fokus auf Frauengesundheit

    Folsäure, Eisen, Biotin & Zink – perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse deines Körpers.

    🚫 Frei von überflüssigem Kram

    Keine künstlichen Farb- oder Konservierungsstoffe, kein Palmöl, keine unnötigen Füllstoffe.

    Nicht nur lecker – auch klümpchenfrei besser

    Andere Shakes? Klumpig, künstlich, frustrierend.

    Unser Slim Shake? Cremig, smooth und voll im Geschmack. Dank unserer feinen Rezeptur und in Kombination mit dem Shape Republic Shaker bekommst du im Handumdrehen eine samtige Konsistenz – ganz ohne Nachhelfen.

    🥛 Kein Vergleich zu herkömmlichen Shakes: Hier stimmt einfach alles – vom ersten Shake bis zum letzten Schluck.

    Customer Reviews

    Based on 488 reviews
    87%
    (424)
    10%
    (49)
    2%
    (10)
    0%
    (2)
    1%
    (3)
    S
    Sabine
    Einfach , super , lecker 👍

    Geschmack der Shakes lecker , sie sind abwechslungsreich und halten mich über eine längere Zeit satt 👍
    Leicht und schnell in der Zubereitung

    N
    Nadine E.
    Abnehmen leichter gemacht :)

    Ich habe alle Shakes ausprobiert und bin von allen sehr begeistert. Schade nur das es den COOCKIE Dough Sorte nicht mehr gibt.

    N
    Nina
    ❤️❤️❤️❤️

    Ich liebe die Shakes ❤️ Sie halten mich lange satt und der Geschmack ist toll.

    I
    Ines
    Ich bin begeistert 🤗

    Ich habe bereits zum zweiten Mal bestellt.
    Es schmeckt unglaublich lecker und macht gut satt…

    M
    MoSue
    Super shake, toller Geschmack

    1A Produkt. Super Schnelle Lieferung, klasse Geschmack. Bestelle regelmäßig und kann es zu 100% weiterempfehlen.

    A
    Andreas S.
    Beste Shakes überhaupt

    ich liebe Shape Republic 🌟

    A
    Anonym
    Vanille

    Sehr lecker wie ein Vanillemilchshke

    A
    Anonym
    Vanille

    Sehr lecker wie milchshake

    M
    Madeleine
    Beste Shakes!

    Alles bestens

    N
    Natalie H.
    Super

    Mega

    OFT GESTELLTE FRAGEN

    Bei den veganen Slim Shakes ist keine Ölzugabe nötig, da das Pulver bereits ausreichende Mengen der essentiellen Fettsäure Linolsäure enthält. Linolsäure ist ein wesentlicher Bestandteil der Haut und sorgt unter anderem für eine gute Hydratation. Die Fettsäure ist essentiell, das heißt sie kann nicht vom Körper selbst hergestellt werden und muss über die Nahrung aufgenommen werden.

    Du solltest maximal zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Slim Shake ersetzen, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Die Slim Shakes können dich über einen begrenzten Zeitraum dabei unterstützen, Gewicht zu verlieren. Ersetze eine Mahlzeit durch einen Shake um dein Gewicht zu halten. Achte außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszunahme. Auch nach einer Diät kannst du die Slim Shakes wie z.B. Proteinpulver nutzen um deine Mahlzeiten geschmacklich aufzupeppen oder mit Nährstoffen anzureichern. Eine gesunde Lebensweise ist wichtig: Die reine Einnahme von Mahlzeitersatz Shakes ohne andere Lebensmittel über einen gewissen Zeitraum, kann nach Absetzen der Shakes zum sogenannten "Jo-Jo Effekt" führen. <i>Quelle: Hamann, A. "Adipositas." </i>

    Wir empfehlen dir, während der Schwangerschaft und Stillzeit auf den Gewichtsverlust durch Slim Shakes zu verzichten. Dein Körper benötigt in dieser Zeit viel Energie sowie viele Nährstoffe, die er durch ein Kaloriendefizit nicht zu genüge erhält. Für weitere Fragen sprich gerne mit deinem behandelnden Arzt.

    Klar, du kannst die Shakes gerne auch mit Mandeldrink, Haferdrink, Kokosdrink etc. anrühren. Bei einer Zubereitung mit Pflanzendrink ändern sich die Nährwerte pro Portion.

    Prinzipiell sollte der Shake mit Milch angerührt werden, da ein Shake eine vollständige Mahlzeit ersetzt und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien versorgen soll. Wenn dir der Shake allerdings zu dickflüssig oder zu süß ist, kannst du zu den 200 ml Milch noch etwas Wasser zusätzlich dazu geben. Wir empfehlen dir die Shakes gekühlt zu trinken.

    Wenn du Gewicht verlieren möchtest, solltest du weniger Kalorien zu dir nehmen als dein Körper benötigt. Achte darauf, dass das Kaloriendefizit nicht zu groß ist, sonst besteht die Gefahr, dass du nach der Diät Heißhungerattacken bekommst oder der "Jojo-Effekt" einsetzt. Du darfst am Tag also gern zweimal einen Snack zu dir nehmen z.B. zuckerarme Obstsorten (wie z.B. Beeren), Gemüse roh oder gekocht, 1 Handvoll Studentenfutter oder Brühe trinken.

    Generell sind unsere Produkte auch noch einige Zeit nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums einwandfrei. Um zu überprüfen, ob dein Produkt noch genießbar ist, empfehlen wir dir folgende Schritte: Sieht das Produkt in Ordnung aus? (z.B. kein Schimmel) Riecht das Produkt noch angenehm und wie im Geschmack beschrieben? Probiere eine kleine Menge. Schmeckt das Produkt oder hat es einen untypischen und unangenehmen Geschmack? Test bestanden? Dann kannst du dein Produkt noch genießen. Falls du dir nicht sicher bist, frage einen Freund oder ein Familienmitglied nach einer zweiten Meinung.

    Wenn du das Slim Programm startest, kann es in der Anfangszeit dazu kommen, dass du sehr hungrig bist. Dein Körper ist es nicht gewöhnt eine Mahlzeit durch ein Getränk zu ersetzen. Wenn das bei dir der Fall ist, kannst du zwischen den Mahlzeiten gern einen Apfel oder eine Gurke aufschneiden oder eine Tasse normale Brühe als Snack zu dir nehmen.
    Am besten du behältst deinen Kalorienwert im Auge, dann kann nichts schief gehen. Wir wünschen viel Erfolg!