abnehm shake zubereitung
Shape Republic USPs
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Slim Shake 420g

Abnehmen war noch nie so lecker!
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    3 in 1 Protein-Faser-Komplex™ Das erste Ernährungssystem, das Proteine und Ballaststoffe so kombiniert, dass dein Körper länger satt bleibt
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    Alltagstaugliche Lösung Schnell, lecker & flexibel – perfekt für anstrengende Tage.
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    Unschlagbarer Geschmack Über 15 Sorten – cremig, lecker & perfekt abgestimmt.
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Preise inkl. MwSt. & inkl. KOSTENLOSER Versand ab 60 €

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100 Tage Geld-zurück-Garantie

95% Weiterempfehlungsrate

Dein Slim Shake: Einfach abnehmen, auch im stressigen Alltag

Du willst abnehmen, hast aber wenig Zeit? Unser Slim Shake ist die stressfreie Lösung für Frauen mit großen Zielen und vollen Terminkalendern – Genuss inklusive!

 

✨Abnehmen leicht gemacht:
Kalorien zählen war gestern! Mit unserem Slim Shake ersetzt du im Handumdrehen eine Mahlzeit und sparst dabei Kalorien – ohne Hungern, ohne Aufwand.

 

👌Effektiv und ausgewogen:
Über 20 g Protein und reichlich Ballaststoffe pro Portion helfen dir, Muskeln zu erhalten, Heißhunger zu vermeiden und dich über Stunden satt zu fühlen.

 

💖Für Frauen gemacht:
Speziell abgestimmte Nährstoffe wie Eisen, Calcium und Folsäure unterstützen dich auf deinem Weg. Biotin und Zink geben dir den Extra-Boost für Haare, Haut und Nägel.

Zutaten: Molkeneiweiß-Konzentrat, Mais-Dextrin*, Sojaeiweiß, modifizierte Stärke, Hafervollkornmehl**, Aroma, 1,7 % Flohsamenschalen, 1,5 % Magermilch-Joghurtpulver, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; Säuerungsmittel: Weinsäure (L+); 2,0 % Pfirsichpulver, färbendes Lebensmittel: Konzentrat aus Saflor, Rote Bete Saftpulver; Maisstärke, Di-Kaliumphosphat, Magnesiumhydroxid, Magnesiumcitrat, Speisesalz, Cholin, Eisendiphosphat, Vitamin C, Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia; Niacin, Zinkoxid, Mangan(II)-sulfat, Vitamin E, Vitamin A, Pantothensäure, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol; Kupfercarbonat, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Tri-Calciumphosphat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Folsäure, Vitamin K, Biotin, Kaliumjodid, Natriumselenit, Vitamin D, Vitamin B12.


*in Form von NUTRIOSE zugesetzt
**glutenfrei - Der Glutengehalt der Zutat beträgt höchstens 20 mg/kg.

Kann Spuren von Ei enthalten.

NÄHRWERTEPRO 100 GPRO PORTION 30 G*
Energie1432 kJ / 340 kcal936 kJ / 222 kcal
Fett3,8 g7,1 g
- davon ges. Fettsäuren2,3 g3,1 g
Kohlenhydrate22,5 g16,4 g
- davon Zucker6,7 g11,6 g
Ballaststoffe17,1 g5,1 g
Eiweiß44,5 g20,1 g
Salz1,3 g0,61 g

 

* NRV = % Anteil der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EU) Nr. 1169/ 2011)
** 30 g Pulver in 200 ml fettarme Milch + 3 g Sonnenblumenöl

MINERALIEN & VITAMINEPRO 100 G* / NRV %*PRO 30 G** / NRV %*
Vitamin A (RE)1097 μg / 137357 μg / 45
Vitamin D35,2 μg / 1041,6 μg / 32
Vitamin E (TE)16,3 mg / 1366,8 mg / 57
Vitamin C115 mg / 14437,8 mg / 47
Vitamin B11,6 mg / 1450,54 mg / 49
Vitamin B22,3 mg / 1641,0 mg / 71
Vitamin B61,9 mg / 1360,67 mg / 48
Vitamin B129,1 μg / 3643,6 μg / 144
Vitamin K103 μg / 13730,8 μg / 41
Niacin ( NE)22,9 mg/ 1437,1 mg/ 44
Folsäure336 μg/ 168117 μg/ 59
Biotin69,7 μg / 13928,9 μg / 58
Pantothensäure8,3 mg / 1383,2 mg / 53



Calcium237 mg / 30307 mg / 38
Phosphor403 mg / 58303 mg / 43
Kalium682 mg / 34515 mg / 26
Eisen15,7 mg / 1124,8 mg / 34
Zink8,8 mg / 883,5 mg / 35
Kupfer1,4 mg / 1400,43 mg / 43
Jod116 μg / 7758,2 μg / 39
Selen59,3 μg / 10823,8 μg / 43
Magnesium334 mg / 89124 mg / 33
Mangan3,1 mg / 1550,92 mg / 46



Linolsäure0,3 g1,6 g
Natrium505 mg245 mg
Cholin280 mg83,9 mg
AMINOSÄURENPRO 100 G
L-Alanin4,76 g
L-Arginin3,45 g
L- Asparaginsäure10,75 g
L-Cystein2,29 g
L-Glutaminsäure17,48 g
Glycin2,24 g
L-Histidin2,08 g
L-Isoleucin5,50 g
L-Leucin10,61 g
L-Lysin8,94 g
L-Methionin2,04 g
L-Phenylalanin3,73 g
L-Prolin5,16 g
L-Serin4,58 g
L-Threonin5,48 g
L-Tryptophan1,78 g
L-Tyrosin3,26 g
L-Valin5,27 g
Auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sollte geachtet werden. Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme ist erforderlich. Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Bei Langzeitanwendung wird ärztliche Beratung empfohlen. 

Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung durch das Produkt trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.

Dein Shake ist in nur drei Schritten fertig: Gib 200 ml fettarme Milch in den Shaker. Füge 3 EL (30g) Pulver + 1TL (3g) Sonneblumenöl hinzu. Schüttle alles gut durch. Fertig zum Genießen!

So wirkt der 3 in 1 Protein Faser Komplex™

Das Zusammenspiel aus Protein, Ballaststoffen und Mikronährstoffen unterstützt Sättigung, Energie und Figur – ohne Verzicht.

1 Protein-Power

Hochwertiges Eiweiß sättigt langanhaltend und hilft, Muskelmasse im Defizit zu erhalten.

2 Ballaststoff-Balance

Flohsamenschalen stabilisieren den Blutzucker und bremsen Heißhunger spürbar aus.

3 Vitamin-Support

Zink, Biotin, Eisen & Folsäure unterstützen Energie, Stoffwechsel und ein gepflegtes Hautbild.

Ergebnis: Weniger Heißhunger. Mehr Energie. Einfach leichter fühlen.

Starte jetzt – gemeinsam mit 500.000 anderen Frauen, die ihre Ziele erreicht haben

Vorher-Nachher von Jessy (-20 kg)
Vorher 85 kg | Nachher -20 kg

Jessy, 38 Jahre

"Im Januar 2025 hatte ich mein Höchstgewicht erreicht und fühlte mich unwohl und aufgebläht. Dank der Shakes von Shape Republic habe ich bis heute 20 Kilogramm abgenommen und fühle mich wieder wohl in meiner Haut."

Vorher-Nachher von Jacqueline (-15 kg)
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Jacqueline, 33 Jahre

„Der Iced Caffè Latte Shake ist mein Favorit – den trinke ich jeden Morgen und ersetze damit mein Frühstück. So bin ich bis mittags satt!“

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Vorher 60 kg | Nachher -3 kg

Jessica, 28 Jahre

"Es war relativ einfach, ich musste auf nichts verzichten. Die Shakes schmecken mir auch nach 6 Wochen – und ich hatte viel weniger Lust auf Süßes."

Erreiche endlich dein Ziel - Mit Shakes, die dir wirklich schmecken

Stoffwechsel-Turbo

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20g Protein pro Portion

Effektiver Gewichtsverlust

inkl. Vitamine & Mineralien

Flexibles Konzept ohne Verzicht

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    Preis/Portion 1,76 € Meist über 2€
    Auswahl + 15 Sorten Meist nur 1–5 Sorten
    Sättigung Mehrere Stunden Kurz, wegen geringem
    Ballaststoff-
    gehalt
    Ohne Zuckerzusatz Meist mit Zucker oder Honig
    Ohne Füllstoffe Teilweise unnötige Zutaten

Warum so viele Kunden Shape Republic lieben!

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Dank viel Protein und pflanzlichen Ballaststoffen bleibst du lange satt und widerstehst fettigen Snack-Fallen.
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OFT GESTELLTE FRAGEN

Bei den veganen Slim Shakes ist keine Ölzugabe nötig, da das Pulver bereits ausreichende Mengen der essentiellen Fettsäure Linolsäure enthält. Linolsäure ist ein wesentlicher Bestandteil der Haut und sorgt unter anderem für eine gute Hydratation. Die Fettsäure ist essentiell, das heißt sie kann nicht vom Körper selbst hergestellt werden und muss über die Nahrung aufgenommen werden.

Du solltest maximal zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Slim Shake ersetzen, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Die Slim Shakes können dich über einen begrenzten Zeitraum dabei unterstützen, Gewicht zu verlieren. Ersetze eine Mahlzeit durch einen Shake um dein Gewicht zu halten. Achte außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszunahme. Auch nach einer Diät kannst du die Slim Shakes wie z.B. Proteinpulver nutzen um deine Mahlzeiten geschmacklich aufzupeppen oder mit Nährstoffen anzureichern. Eine gesunde Lebensweise ist wichtig: Die reine Einnahme von Mahlzeitersatz Shakes ohne andere Lebensmittel über einen gewissen Zeitraum, kann nach Absetzen der Shakes zum sogenannten "Jo-Jo Effekt" führen. <i>Quelle: Hamann, A. "Adipositas." </i>

Wir empfehlen dir, während der Schwangerschaft und Stillzeit auf den Gewichtsverlust durch Slim Shakes zu verzichten. Dein Körper benötigt in dieser Zeit viel Energie sowie viele Nährstoffe, die er durch ein Kaloriendefizit nicht zu genüge erhält. Für weitere Fragen sprich gerne mit deinem behandelnden Arzt.

Klar, du kannst die Shakes gerne auch mit Mandeldrink, Haferdrink, Kokosdrink etc. anrühren. Bei einer Zubereitung mit Pflanzendrink ändern sich die Nährwerte pro Portion.

Prinzipiell sollte der Shake mit Milch angerührt werden, da ein Shake eine vollständige Mahlzeit ersetzt und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien versorgen soll. Wenn dir der Shake allerdings zu dickflüssig oder zu süß ist, kannst du zu den 200 ml Milch noch etwas Wasser zusätzlich dazu geben. Wir empfehlen dir die Shakes gekühlt zu trinken.

Wenn du Gewicht verlieren möchtest, solltest du weniger Kalorien zu dir nehmen als dein Körper benötigt. Achte darauf, dass das Kaloriendefizit nicht zu groß ist, sonst besteht die Gefahr, dass du nach der Diät Heißhungerattacken bekommst oder der "Jojo-Effekt" einsetzt. Du darfst am Tag also gern zweimal einen Snack zu dir nehmen z.B. zuckerarme Obstsorten (wie z.B. Beeren), Gemüse roh oder gekocht, 1 Handvoll Studentenfutter oder Brühe trinken.

Generell sind unsere Produkte auch noch einige Zeit nach Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums einwandfrei. Um zu überprüfen, ob dein Produkt noch genießbar ist, empfehlen wir dir folgende Schritte: Sieht das Produkt in Ordnung aus? (z.B. kein Schimmel) Riecht das Produkt noch angenehm und wie im Geschmack beschrieben? Probiere eine kleine Menge. Schmeckt das Produkt oder hat es einen untypischen und unangenehmen Geschmack? Test bestanden? Dann kannst du dein Produkt noch genießen. Falls du dir nicht sicher bist, frage einen Freund oder ein Familienmitglied nach einer zweiten Meinung.

Wenn du das Slim Programm startest, kann es in der Anfangszeit dazu kommen, dass du sehr hungrig bist. Dein Körper ist es nicht gewöhnt eine Mahlzeit durch ein Getränk zu ersetzen. Wenn das bei dir der Fall ist, kannst du zwischen den Mahlzeiten gern einen Apfel oder eine Gurke aufschneiden oder eine Tasse normale Brühe als Snack zu dir nehmen.
Am besten du behältst deinen Kalorienwert im Auge, dann kann nichts schief gehen. Wir wünschen viel Erfolg!