Fit Guide Stronger Than Yesterday

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  • Informationen

    Shape Republic und Sopha Thiel machen dich fit!

    3-WOCHEN -START IN DEIN NEUES LEBEN

    Straffe Beine, ein knackiger Po, ein flacher Bauch: Das muss nicht bei einem Wunsch bleiben. Wir von Shape Republic zeigen dir zusammen mit Fitness-Expertin Sophia Thiel, wie du mit zielgerichteter Ernährung und der richtigen Bewegung dem Traum von einem Wohlfühl-Body ein großes Stück näher kommst – und starten mit den ersten drei Wochen deines neuen Lebens. Bist du dabei?

  • Anwendung
    Straffe Beine, ein knackiger Po, ein flacher Bauch: Das muss nicht bei einem Wunsch bleiben. Wir von Shape Republic zeigen dir zusammen mit Fitness-Expertin Sophia Thiel, wie du mit zielgerichteter Ernährung und der richtigen Bewegung dem Traum von einem Wohlfühl-Body ein großes Stück näher kommst – und starten mit den ersten drei Wochen deines neuen Lebens. Bist du dabei?
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    Customer Reviews

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    M
    M
    Gut

    Finde es schade, dass das Buch so dünn ausgefallen ist und dennoch etwas teurer war. Übungen gibt es zwar nicht so viele darin, aber sie sind gut erklärt und auch einfach zum nachmachen.

    L
    Lea M.
    Super Anleitungen

    Für den Preis absolut perfekt. Mich hat das Heft super dabei unterstützt endlich mal Routine in meinen Alltag zu bringen. Die Übungen haben es auch ganz schön in sich

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