Shape Up - Complete 28 Tage Slim Programm

Shape Up - Complete 28 Tage Slim Programm

Lade Bewertungen

Zur Shape deines Lebens in 28 Tagen: Deine Weightloss Challenge im neuen Jahr!

Inklusive brandneuem Booklet mit Abnehmtest, Rezepten, Fitness-Workouts und Wochenplaner zum Ausfüllen. Plus unseren Perfect Nutrition Guide mit tollen Tipps und Rezepten zu gesunder Ernährung nach deiner Challenge!

Sofort lieferbar
107,94 € 97,15 €
inkl. MwSt. Versandkostenfrei
Bitte alle rot markierten Felder auswählen
Bestandteile
4x Slim Shake nach Wahl wie unser Beauty Slim Shake Strawberry & White Chocolate
1 x Nutrition Guide
1 x Shape Up 28 Tage Guide
  • Produktinformation
  • Inhaltsstoffe
  • Anwendung
  • Bewertung

Shape your Tomorrow: Starte dein Complete-Slim-Programm!

Easy abnehmen und ohne viel Aufwand deinem Traumbody näher kommen: Mit unserem Shape up Complete Programm und den Beauty Slim Produkten bekommst du von uns alles, was du für dein Programm brauchst. Jetzt inkl. neuem Booklet mit mehr Rezepten und tollen Extras!

Und das erwartet dich:

Eine 28-tägige Shape-Reise mit Abnehmtypen-Test, vielen nützlichen Tipps, Tricks und Slim-Rezepten sowie deinem 4-Wochen-Planer zum Ausfüllen – plus zwei Ganzkörper-Workouts für schnellere Erfolge und Mind-Hacks für bessere Motivation. Unsere leichten Rezepte kommen mit einfachen Zutaten aus, die du in jedem Supermarkt findest. Sie bilden die ideale Ergänzung zu unseren Slim-Produkten.

Spielend leicht schlanker werden und bleiben: Unsere cremigen Beauty Slim Shakes mit Hyaluron als Mahlzeitersatz sind sündhaft lecker, machen satt und versorgen deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen. Wähle deine Lieblingsshakes aus vielen köstlichen Sorten.

  • Einfach lecker abnehmen und Gewicht halten
  • In nur 1 Minute fertig: Milch dazu, shaken, genießen!
  • Macht satt und versorgt deinen Körper mit 23 wertvollen Vitaminen & Mineralstoffen
  • Vollwertige Mahlzeit ohne Zuckerzusatz, mit weniger Kalorien
  • Unterstützt den Erhalt von straffer Haut, starken Haaren und Nägeln


Dein Extra: Der neue Perfect Nutrition Guide!
Und nach dem Shape up Programm? Wir führen dich durch den Dschungel der Food-Trends und zeigen dir, was gesunde Ernährung ausmacht und dass sie nicht kompliziert sein muss.

  • Ernährungsformen im Check
  • Full Day of Eating: von vegan bis low carb
  • Die 15 besten Snacks
  • Power Start: Deine Morgenroutine
  • Food-Tipps für den Alltag
    Zutaten Beauty Slim Shake "Cookie Dough":
    laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Süßkartoffelpulver, modifizierte Kartoffelstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Ballaststoff Nutriose®, Kollagenhydrolysat (Verisol®)¹ (8,3 %), Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Aroma (enthält Soja), Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumhydroxid, stark entöltes Kakaopulver (0,5 %), Speisesalz, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Cholin, Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Emulgator (Soja-Lecithin), Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin

    Zutaten Beauty Slim Shake "Wildbeere":
    laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Süßkartoffelpulver, Ballaststoff Nutriose®, Sojaeiweiß-Isolat, modifizierte Kartoffelstärke, Kollagenhydrolysat (Verisol®)¹ (8,3 %), Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Aroma, Schwarze Johannisbeere Fruchtpulver (Johannisbeersaft-Konzentrat (60 %), Maisstärke) (1,0 %), Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumhydroxid, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver, Speisesalz, Himbeerpulver (0,4 %), Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Cholin, Cranberry-Fruchtpulver (Cranberrysaft-Konzentrat (90 %), Magnesiumhydroxid, Trennmittel Tricalciumphosphat) (0,1 %), Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, L-Histidin, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Trennmittel (Siliciumdioxid), Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, D-Biotin, Natriumselenit, Cholecalciferol, Methylcobalamin

    Zutaten Beauty Slim Shake "Strawberry & White Chocolate":
    laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, modifizierte Kartoffelstärke, Süßkartoffelpulver, Sojaeiweiß-Isolat, Kollagenhydrolysat (Verisol®)¹ 8.3 %), Ballaststoff Nutriose®, weiße Schokolade (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Emulgator Sojalecithin, Vanilleextrakt) (3,0 %), Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Aroma, Magnesiumhydroxid, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure, Citronensäure), Speisesalz, färbendes Lebensmittel Rote Bete Pulver, Cholin, Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D- pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin

    Zutaten Beauty Slim Shake "Banana Bread":
    laktosereduiertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaeiweiß-Isolat, modifizierte Kartoffelstärke, Kollagenhydrolysat (Verisol®)¹ (8,3 %), Süßkartoffelpulver, Ballaststoff Nutriose®, Aroma, Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumhydroxid, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Cholin, Farbstoffe (E 150c, Beta-Carotin), Speisesalz, Zimt, Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin

    Zutaten Beauty Slim Shake "Peanutbutter & Chocolate":
    laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaeiweiß-Isolat, modifizierte Kartoffelstärke, Ballaststoff Nutriose®, Süßkartoffelpulver, Aroma, Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, stark entöltes Kakaopulver (1,5 %), Zartbitterschokolade (Maltit, Kakaomasse, Kakaobutter, Butterreinfett, Emulgator (E 442)) (1,5 %), Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Speisesalz, Magnesiumhydroxid, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Cholin, Natrium-Hyaluronat, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Süßungsmittel (Sucralose), L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Farbstoff (Beta-Carotin), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin

    Zutaten Beauty Slim Shake "Coconut-Chocolate" : laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaeiweiß-Isolat, modifizierte Kartoffelstärke, Ballaststoff Nutriose®, Süßkartoffelpulver, 2,5 % stark entöltes Kakaopulver, 1,7 % Flohsamenschalen, Aroma, Kaliumphosphat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulos, 1,0 % Kokosraspeln, Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure, Cholin, Natrium-Hyaluronat, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Süßungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Trennmittel: Siliciumdioxid, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin.

    Zutaten Beauty Slim Shake "Lemon Cheesecake": laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaeiweiß-Isolat, modifizierte Kartoffelstärke, Süßkartoffelpulver, Ballaststoff Nutriose®, Aroma, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose; 1,7 % Flohsamenschalen, Kaliumphosphat, Magnesiumhydroxid, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure, Citronensäure; Speisesalz, Cholin, Natrium-Hyaluronat, Süßungsmittel: Sucralose; Emulgator: Sonnenblumenlecithin; L-Ascorbinsäure, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: DL-alpha-Tocopherol; Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Trennmittel: Siliciumdioxid; Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin.

    Zutaten Beauty Slim Shake "Vanille": laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Sojaeiweiß-Isolat, modifizierte Kartoffelstärke, 8,3 % Kollagenhydrolysat* (Verisol®), Ballaststoff Nutriose®, Süßkartoffelpulver, 1,7 % Flohsamenschalen, Aroma, Kaliumphosphat, Magnesiumhydroxid, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Speisesalz, Säuerungsmittel: L(+)-Weinsäure, Cholin, 0,15 % Vanilleschotenpulver, Süßungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, L-Histidin, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, Trennmittel: Siliciumdioxid, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: DL-alpha-Tocopherol, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Natriumselenit, Kaliumjodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin. *Ursprung: Rind

    Zutaten Beauty Slim Shake "Iced Caffè Latte":
    laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, modifizierte Kartoffelstärke, Sojaeiweiß-Isolat, Ballaststoff Nutriose®, Süßkartoffelpulver, Instant-Kaffee (3,5 %), Flohsamenschalen (1,7 %), Kaliumphosphat, Verdickungsmittel (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumhydroxid, Gerstenröstmalz-Extrakt1, Aroma, Speisesalz, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Cholin, Kaffee-Extrakt, Natrium-Hyaluronat, Emulgator (Sonnenblumen-Lecithin), L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Eisendiphosphat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Phyllochinon, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Methylcobalamin. Glutengehalt < 20 ppm
    Zubereitung Beauty Slim Shake:
    30 g Pulver (ca. gehäufte 3 EL) und 1 TL Rapsöl o. Ä. in 200 ml fettarme Milch mithilfe eines Shakers oder Mixers mischen und genießen.

    So einfach geht’s: Ersetze täglich zwei Mahlzeiten durch deinen Beauty Slim Shake, wenn dein Ziel Gewichtsreduktion ist. Möchtest du dein Gewicht halten, dann reicht es, eine Hauptmahlzeit am Tag zu ersetzen.
    Dein Körper wird mit allen wichtigen Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen versorgt – unsere Slim Shakes unterstützen dich perfekt beim Abnehmen!

    Wichtig dabei: Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Achte unbedingt auf die richtige Zubereitung deines Slim Shakes und nimm zusätzlich ein bis zwei gesunde Snacks pro Tag zu dir.

    Unser Tipp: Trinke täglich 2 bis 3 Liter kalorienfreie Getränke (z. B. Wasser oder Tee).

    Bewertungen

    Basierend auf 3 Bewertungen Schreibe eine Bewertung
    Produkte die Funktionieren
    Versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen
    Die Ballaststoffe in den Flohsamenschalen sättigen langanhaltend.
    Beauty Komplex zur Unterstützung schöner Haut Haare und Nägel
    Erfolgsgeschichten
    Charlotte
    Persönlicher Erfolg: 17 kg
    Abnehm Geheimnis: Charlotte hat Sport mit einer kompletten Ernährungsumstellung verbunden. Low Carb in Kombination mit den Slim Shakes zum Frühstück und 2-3 Sporteinheiten die Woche haben wahre Wunder vollbracht!Lieblings Shakes: „Heavenly Timeout“ „Creamy Timeout „Beautify your Body“
    Nadine
    Persönlicher Erfolg: 10 kg
    Abnehm Geheimnis: Nadine hat sich für die Shakes entschieden, da es eine einfache Methode ist, um abzunehmen.Zitat: "Die Ergebnisse lohnen sich und sobald man erste Fortschritte auf der Waage sieht, ist man voll drin. Ich hab es hauptsächlich ohne Sport geschafft.“⠀
    Jacky
    Persönlicher Erfolg: 8 kg
    Abnehm Geheimnis: Jacky hat Ende letzten Jahres mit unseren angefangen unsere Slim Shakes in ihren Alltag einzubauen. Dank der Shakes, gesunder Ernährung und regelmäßigen Sporteinheiten hat sie es geschafft in innerhalb von zwei Monaten 8 Kilo abzunehmen!Zitat: "Danke für die tollen Produkte! Sie halten was sie versprechen."
    Desideria
    Persönlicher Erfolg: 20 kg
    Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.
    Charlotte
    Persönlicher Erfolg: 80 kg
    Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.
    Agnes
    Persönlicher Erfolg: 30 kg
    Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.
    Oft gestellte Fragen
    Warum soll ich Öl mit in den Shake tun?

    Um deinen Körper optimal zu versorgen brauchst du neben Kohlenhydraten und Eiweißen auch Fette. Fette übernehmen im Organismus wichtige Aufgaben und helfen dabei, dass die zugeführten Vitamine und Mineralstoffe optimal aufgenommen werden können. Darum gibst du deinem Slim Shake immer einen Teelöffel Öl hinzu. Quelle: Heinrich et.al. "Löffler/Petrides Biochemie und Pathobiochemie"

    Wie viele Kalorien dürfen meine Hauptmahlzeit und mein Snack haben?

    Deine Hauptmahlzeit sollte ca. 500 Kalorien haben. Bereite dir gesunde und ausgewogene Mahlzeiten vorzugsweise mit Gemüse und Vollkornprodukten zu.Ein Snack sollte ca. 200 Kalorien haben. Zum Beispiel 40 Gramm Studentenfutter oder ein Apfel mit etwas Erdnussbutter.

    Wie viele Mahlzeiten sollte ich ersetzen?

    Du solltest max. zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Slim Shake ersetzen. Die Slim Shakes sollen dich über einen gewissen Zeitraum dabei unterstützen, Gewicht zu verlieren. Sie sind allerdings nicht dafür geeignet, dauerhaft in deine Ernährung etabliert zu werden. Deswegen würde die reine Einnahme von Mahlzeitersatz Shakes über einen gewissen Zeitraum, spätestens nach Absetzen der Shakes zum sogenannten "Jo-Jo Effekt" führen. Achte außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszunahme. Quelle: Hamann, A. "Adipositas."

    Kann ich die Shakes in der Schwangerschaft trinken?

    Während der Schwangerschaft sind regelmäßige Mahlzeiten wichtig, die sich an den allgemeinen Empfehlungen für eine ausgewogenen Ernährung orientieren. Daher empfehlen wir keine Mahlzeitenersatz Produkte zu konsumieren, um evenuelle Nährstoffdefizite zu vermeiden. Bei individuellen Fragen solltest du ansonsten deinen Arzt kontaktieren. Quelle: Bung, P. "Lifestyle in der Schwangerschaft."

    Was und wofür ist der Beauty Komplex?

    Der Shape Republic Beauty-Komplex besteht aus Cholin, VERISOL®, Vitamin C und Zink für deine Schönheit. Während Cholin den Fettstoffwechsel unterstützt, kann VERISOL® den Hautstoffwechsel anregen und so zu mehr Hautelastizität und einem strafferen Hautbild führen. VERISOL® kann bei einer längerfristigen Einnahme sogar eine positive Wirkung auf Cellulite haben. Zudem kann das enthaltene Vitamin C die Bildung von Kollagen und den antioxidativen Schutz vor UV-induzierten Lichtschäden unterstützen. Zink ist super für gesunde Haut und volles Haar.Quelle: Proksch et al. "Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study. | Schunck et al. "Dietary supplementation with specific collagen peptides has a body mass index-dependent beneficial effect on cellulite morphology. | Pullar et al. "The roles of vitamin C in skin health." | DiBaise et al. "Hair, nails, and skin: differentiating cutaneous manifestations of micronutrient deficiency.

    Kann ich die Shakes auch mit pflanzlicher Milch anrühren?

    Klar, du kannst die Shakes gerne auch mit Mandelmilch, Hafermilch, Kokosmilch etc. anrühren.

    Warum ist der Shake nicht vegetarisch?

    Dem Shake ist Verisol zugesetzt, welches aus dem Rind gewonnen wird. Verisol unterstützt den Hautstoffwechsel und kann für eine festere und glattere Haut sorgen.Quelle: Proksch et al. "Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study."

    Kann ich die Shakes auch mit Wasser anrühren?

    Prinzipiell sollte der Shake mit Milch angerührt werden, da er eine vollständige Mahlzeit ersetzen und den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und Mineralien versorgen soll. Wenn dir der Shake allerdings zu dickflüssig ist, kannst du zu den 200 ml Milch noch etwas Wasser dazu geben.

    Wie lange darf ich das Slim Programm machen?

    Bis zu einem Monat am Stück. Danach solltest du dich weiterhin gesund und ausgewogen ernähren, um einen Jojo Effekt zu verhindern.

    Darf ich zwischendurch Snacks zu mir nehmen?

    Du darfst am Tag zweimal einen Snack zu dir nehmen z.B. einen Apfel mit Erdnussbutter, etwas Studentenfutter oder Brühe trinken.

    Passende Produkte
    Zum Produkt
    High Protein Cookie Dough What the Dough?!
    Lade Bewertungen
    5,99 €
    Zum Produkt
    Beauty Slim Shake Tasty Timeout
    Lade Bewertungen
    21,99 €
    Zum Produkt
    Beauty Slim Shake Yummy Timeout
    Lade Bewertungen
    21,99 €

    SHAPE UP - COMPLETE (28 TAGE SLIM PROGRAMM) wurde dem Warenkorb hinzugefügt.

    Zum Warenkorb
    Nur mit diesem Bundle sparen
    Beauty Slim Soup Italian Lunchtime
    9,99 €
    High Protein Cookie Dough What the Dough?!
    Ausverkauft
    Protein Choco Crunchies Hi Angel
    2,49 €
    Herzhafter Proteinaufstrich Tomate & Basilikum
    2,99 €
    ANMELDEN UND 15% WILLKOMMENSRABATT SICHERN!
    Jetzt zum Newsletter anmelden