Lisa Del Piero

220 kcal pro Mahlzeit

Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt für Sättigung über Stunden
Mit 24 Vitaminen und Mineralstoffen für eine ausgewogene Mahlzeit

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Claudia Tews

Claudia ist seit vielen Wochen ein Teil unserer Shape Family! Sie liebt die Slim Shakes, nimmt sie täglich zu sich und erzählt von ihren Erfolgen auf ihrem Instagram!

214 kcal pro Mahlzeit, um leicht ein Kaloriendefizit zu erreichen

oher Protein- und Ballaststoffgehalt für Sättigung über Stunden
Mit 24 Vitaminen und Mineralstoffen für eine ausgewogene Mahlzeit

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ERFAHRUNGEN VON SHAPEES

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Sie haben ihre Ziele erreicht!

Valeriia

Besonders gut fand ich den Guide mit Rezepten und Workouts, dadurch hatte ich einen genauen Plan. Ich dachte, dass es mir schwerer fallen wird, mich gesund zu ernähren, aber durch die schnelle Zubereitung hatte ich keinen Stress mehr. Ich habe in 14 Tagen 5 Kilo abgenommen und benutze weiterhin oft meine Lieblingsprodukte, weil es schon zu meiner Routine geworden ist.

Sören

Ich habe Frühstück und Abendessen durch einen Slim Shake ersetzt. Mein klarer Favorit ist der vegan Shake „Cookie Dream“. Zusätzlich habe ich regelmäßig Sport gemacht. Mein Tipp: Lasst euch nicht zu sehr ablenken und geht auch mal zum Sport, wenn die Motivation nicht super hoch ist. Der Körper dankt es euch und die Waage auch.

Franziska

Mir fiel es ehrlicherweise recht leicht, da ich super motiviert war. Ich liebe den Slim Shake „Tropical Timeout“ - der hat meine Lust auf etwas Süßes sehr gut gestillt. Zusätzlich habe ich mich an die Workouts aus dem Guide gehalten. Mir hat die Challenge total Spass gemacht und ich würde es jederzeit wieder machen.